宝宝鼻塞影响吃奶、睡觉了怎么办？


虽然宝宝鼻塞并不是什么大的疾病，只要采用正确的护理方式，是可以得到缓解的。


但由于小月龄宝宝不会擤鼻涕，如果过多的鼻涕在鼻腔堵住，会严重影响他的睡眠和进食。


比如小月龄宝宝在鼻塞的时候吃奶费劲，哼哧哼哧吃不进去，或是干脆就不吃奶，大哭大闹；6个月以上可以吃辅食的宝宝不吃辅食，没什么胃口。


那么，当鼻塞影响到宝宝吃奶了，该怎么办呢？这里给你几个方法，供你参考：


 01   清理鼻腔内异物


鼻塞无非是鼻腔内有异物堵住了，所以对于小月龄的宝宝，你需要帮助宝宝清理鼻屎，下面两个方法供你参考：


（1）棉棒处理：硬一点的鼻屎，可以先滴一两滴盐水润湿一下，然后再用棉棒处理；


（2）用生理盐水洗鼻子：如果你觉得棉棒处理不是很好操作，也可以用生理盐水给孩子洗鼻子。


具体怎么操作呢？可以看一下小豆苗的亲子学堂。


对于那些可以自己擤鼻涕的大宝宝，你可以教他正确擤鼻涕的方法：


宝宝的身体自然前倾，用纸巾压住一侧鼻孔，用力擤出另一侧鼻涕，这里注意一下哦，不是我们通常的那种压住两侧鼻孔擤鼻涕的方法哈。


 02   增加室内湿度


你可以在宝宝的卧室放一个加湿器，帮助增加室内湿度，防止鼻腔干燥。


 03   垫高宝宝的头部


长时间鼻塞和流鼻涕会严重影响宝宝的睡眠，所以，可以在宝宝睡觉的时候，用大人的枕头将宝宝的上半身垫高，让床垫看起来像一个平顺的滑梯，这样鼻塞的症状可以稍微缓解。



以上内容节选自李冀医生的课程《儿童疾病护理指南》。



下一节，李冀医生将分享的是：生理盐水VS生理海盐水，等渗VS高渗：洗鼻究竟要用哪一种？


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