为什么宝宝明明看起来很困了，但是越哄睡，他们反而更暴躁，甚至会哭闹？

简直就是万千妈妈的血泪控诉，控诉的对象也相当广泛，从几月龄的婴儿，到几岁，甚至学龄前的孩子…… 统统没跑。

其实造成这个问题的原因很简单：宝宝睡觉是需要学习的！

很多家长一直认为睡觉是人与生俱来的能力，其实并不是！

对于自主入睡，我们最大的误解就在于认为这是一个人类天生就具有的能力。我们自己困了累了沾枕头就睡，为什么孩子就不行？

宝宝自主入睡的能力并不是天生就有的，是需要去培养的。对于婴儿来说，困意来临是一种难过的体验，所以不自觉地就会哭闹，情绪会被无限放大，自然就会出现大哭哄不好的情况。

宝宝需要逐渐学习如何自行放松和入睡，还没学会的时候，就需要大人们出手和帮助。

吃奶、抱抱、拍拍，都能让宝宝从一个疲劳却又高度兴奋状态，过渡到睡前的一个身体和精神上都相对平和的状态。这个过程的哄睡，是积极正面的。

所以，哄睡并不是洪水猛兽，是有效让婴儿安静下来的过程，它存在的意义是让孩子入睡前的状态更佳。

这个时候，就需要一些辅助手段来帮助宝宝们进入睡眠。白噪音，就是一种很好的辅助手段。利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。

刚出生宝宝对于“新世界”中陌生的声音会感到不安和烦躁。而这个时候使用白噪音就可以模拟妈妈子宫里的嘈杂声，让宝宝更快的安静下来，也更容易入睡。

白噪音还可以帮助宝宝屏蔽周围的噪音，无论周围环境有多嘈杂，都能让宝宝专注，睡得更香甜。并且白噪音的这个作用是不分月龄的哦。

通过聆听白噪音，近80%的宝宝能在五分钟后进入梦乡。所以，小豆苗联合小睡眠推出了【宝宝哄睡卡】专属母婴音乐合辑，轻松解决睡眠难题，让宝宝睡得好更聪明。

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轻松解决睡眠难题，让宝宝睡得好更聪明

【宝宝哄睡卡】主要有三大亮点：

2000+分钟高品质育儿音频

宝宝哄睡卡包含【白噪音】【哄宝宝睡】【宝宝成长】【妈妈精选】四大音乐合辑，2000+分钟高品质育儿轻音乐，让宝宝沉浸在大自然的奇妙音乐中，睡眠质量直线上升。

四大音乐合辑各具特色

白噪音合辑31个场景的自然声音深林鸟叫声、雨滴声、感受大自然的气息，呼进的全是新鲜的空气，瞬间进入让人心神宁静的野外，让大人和小孩都能够放松身心，睡个好觉！

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由于照顾宝宝，很多妈妈的神经长时间紧绷着，哪怕睡觉也变得不那么安稳。【妈妈精选合辑】让你沐浴于音乐，全方位疗愈。帮助妈妈放下焦虑与担忧，获得片刻的安宁与放松，并提升照顾好宝宝的自信心。先照顾好自己，才能有更充足的母乳和更充沛的精力。

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开通哄睡卡，即可畅听所有内容

宝宝哄睡卡新上线超值福利，开通半年仅需78元，一年仅需128元，每日仅需3.5毛钱的价格，还赠送价值98元的睡眠课，开通即可畅听所有内容，就能带给宝宝和你一个好睡眠！

想象一下，到睡觉的时间点，宝宝可以自己乖乖入睡，再也不用花上几个小时、甚至一整晚不停地哄睡，每晚多煲两集电视剧、美美地敷个面膜再睡，一觉睡到大天亮，这样幸福的育儿生活，你也能拥有！

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让宝宝每天多睡2小时，长高长壮更健康