冲奶粉，是关乎宝宝口粮的大事，也是爸妈们每天都在做的事。

肯定有很多家长说：冲奶粉还不简单吗？每天都要冲个八九次，闭上眼睛都会做啊。

冲奶粉看似简单，不代表大家都能做对，里面也有很多新手爸妈容易犯的错误。

今天，豆苗妈就带大家来“避坑”。

先加奶粉or先加水？

有些新手爸妈，以为冲奶粉就跟冲咖啡似的，将奶粉直接倒入奶瓶中，然后再加水。

正确做法：先取定量的温水，再加入对应量的奶粉，慢慢摇匀后，喂给宝宝。

奶粉越浓越有营养？

有的爸妈会觉得，奶粉冲得浓一点，宝宝能喝到更多的奶，营养不是更好吗？有些心大的爸妈，觉得奶粉多点少点都无所谓。

其实，奶粉太浓或太淡都会危害宝宝健康。

奶粉冲得过浓，宝宝的胃肠道难以负担，容易导致消化不良、便秘、呕吐等，还会增加肾脏的负担，危害宝宝的健康。

奶粉冲得过淡，宝宝摄入的蛋白质不足，容易引起营养不良。

所以说，冲奶粉时，加的奶粉量一定要准，不多不少。

这里豆苗妈给大家分享一个窍门：

我们舀了奶粉后，在罐口的地方刮一下，把舀多的奶粉去掉，达到一平勺的量。

而且，建议爸妈们用奶粉自带的定量勺来舀奶粉，水量也要按比例来加，这样冲出来的奶浓度才适合宝宝。

大力摇晃奶瓶后就给宝宝喝

有的爸妈为了调匀奶液，会大力摇晃奶瓶。

实际上，大力摇晃奶瓶，容易产生过多气泡，这时如果马上给宝宝喂，会让他吞入过多空气，造成胀气，影响消化。

豆苗妈建议大家用平缓的动作来摇晃奶瓶，随时观察奶粉的溶解程度，直到奶瓶中没有未溶解的奶块为止。

冲奶粉的水，要用婴儿专用水？

有些爸妈对孩子用的东西很讲究，冲奶粉的水也要精挑细选。

部分厂商趁势而动，卖力宣传一款名叫“婴儿专用水”的产品，据说这水严格无菌、低钠、含矿物质少，最适合用来给宝宝冲泡奶粉。

其实真的没必要。

一般自来水中的钠、矿物质就少，自来水烧开的过程中，就可以起到有效杀菌作用，如果大家担心自家的水质比较硬，烧水也可以起到去除矿物质的作用。这样烧开的水，也可以直接用来冲泡奶粉。