宝宝的生长发育一直是家长非常关注的问题,而通过“生长曲线图”可以直观、快速的了解宝宝的生长发育情况,掌握宝宝自身的生长发育规律,帮助家长在育儿过程中及时发现和规避问题。


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如何测量身高体重?


(1)身高


通常宝宝2岁以内可以躺着测量,2岁后可以站着测量。测量最好选择宝宝安静、放松的时候进行。


躺着测量时可以将一本书轻抵在宝宝的头部,让宝宝伸直腿,再将另一本书放于宝宝足跟下,接着测量出2本书间的距离,便是宝宝的身高。应注意放在足底的书一定要紧贴其足底,而不能只贴在脚尖处,否则,会使测得的身高稍微大于其实际身高。


(2)体重


每次测量时尽量在相同的条件下,相同的时间段,且使用同一个体重秤,这样可以最大限度减少误差。比如:可以选择每次宝宝空腹且排去大小便时测量;为避免宝宝受凉,测量时可以连衣物和尿布等一同称重,不过测试完后要减去衣物和尿布的重量,这样才能够缩小误差。


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什么是生长曲线图?


简单来说,就是把宝宝的生长发育情况在图上用曲线表示出来。

 

目前,常用的生长曲线有两个,一个是世界卫生组织制定的,一个是我国卫健委制定的。对于个体生长发育的评估,通常选择本国或者本民族的标准,所以小豆苗使用了我国卫健委在2009年研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》 。


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生长曲线的三条线是什么意思?


家长按时在小豆苗记录下宝宝的身高、体重,系统将自动连接数值,绘制出宝宝的生长曲线。家长可以通过生长曲线直观、快速的了解宝宝的生长发育情况,掌握宝宝自身的生长发育规律。用曲线监测比简单用一个具体数值判定更加科学。



如图所示三条线为我国卫健委颁布的参考曲线。各条曲线代表不同的百分位数的位置,中间条曲线为第50百分位即P50,相当于平均值;P50以上的曲线即大于平均值,反之则小于平均值。一般,最低线(第3百分位)与最高线(第97百分位)之间均为正常范围。横坐标代表宝宝年龄;纵坐标代表体重数值。

 

如果低于最低线,可能存在生长发育迟缓;如果高于最高线,可能存在生长过快;这两种情况都应该引起关注。

 

宝宝的体格生长存在个体差异,平均值并不是达标数据,不是每一个宝宝一定要达到中间这条线以上。所以千万不要以中间那条线来作为自己心中可以接受的最低限度


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怎么看宝宝的生长曲线?


1)看曲线趋势,不要看具体数值:宝宝的生长情况并不能通过某一次身高、体重测量来判断正常与否,因为一次测量只能反映当下的情况,应从出生开始,纵向观察宝宝的生长曲线动态变化,来了解生长发育是否正常。


2)千万不要以“中线值”作为参考标准:在判断具体生长曲线时,千万不要以中线值作为标准,只要处于最低线和最高线的范围内,曲线趋势大致平稳,都是正常的,不用担心。


3)不能将身高体重分开看:要综合身高、体重两条曲线一起看。身高、体重曲线的趋势不能波动太大,如果曲线短时间内跨越两个区间,生长太快或太慢都是不好的。举个例子:如果宝宝体重生长曲线陡增,身高生长趋势逐渐变缓,应引起重视,及时请教医生,寻找原因,避免宝宝肥胖的发生。


说明:生长曲线根据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准(卫健委09年)》绘制