给小宝宝洗澡,是对新手爸妈的高难度挑战。新手爸妈应该了解哪些关于洗澡的知识呢?



洗澡前做好以下准备工作


☆洗澡频率:每周洗 2~3 次就可以,但每天都要清洁面部、颈部和臀部。


☆洗澡时间:避免在喝奶前后洗澡。喝奶前太饿,宝宝会哭闹;喝奶后洗澡容易吐奶。


☆准备物品:

① 婴儿专用沐浴露或肥皂。

② 洗澡用的毛巾、一条包裹宝宝的浴巾。

③ 干净的纸尿裤和衣服。

④ 温水和盆。

PS:这些物品都要放在伸手可及的地方,室内也要保持温暖。



出生后 1~2 周,最好选择擦浴


美国儿科学会建议:如果宝宝的脐带根部还未脱落,应选择擦浴。把宝宝放在你和他都觉得舒服的地方,可以是台板或小床上(垫一片隔水垫),用大浴巾把他包裹好。大部分宝宝都不喜欢完全裸露,所以要擦哪里露哪里。


擦洗的顺序应该从最干净的部位,逐渐向最脏的地方清洗。糕妈特地编了首儿歌,妈妈可以边念边给宝宝洗:


“先给宝宝洗个头,洗完头后擦擦脸,擦完小脸蘸肥皂,脖子前胸洗白白,胳膊手臂不忘记,再给宝宝洗背面,洗完穿好小衣服,大腿小腿擦一遍,擦完清洁小屁屁。”



出生 2 周后,可以盆浴


☆放水:宝宝洗澡适宜的水温为 38℃左右,对于新手妈妈来说,备个水温计是比较方便的,或者用自己的手肘内侧先感受一下。脱掉衣服后,先往宝宝身上泼点水,适应水温。然后迅速把宝宝放进澡盆里,以防着凉。妈妈一只手要始终牢牢托住宝宝的头部和颈部,先把宝宝的脚放进水里,再放整个身体。可以借助婴儿专用的洗澡座椅固定宝宝,让妈妈腾出手来给宝宝洗澡。


☆洗头:轻柔地把宝宝的头发淋湿后,涂抹上打泡的洗发水,冲洗的时候用手挡住宝宝的前额,让水流向脸部两侧,防止宝宝的眼睛进水。

PS:洗头时一定要照顾好宝宝,避免他滑到水里,或者被洗发水刺痛眼睛。



☆洗澡:洗完头后按照擦浴的顺序继续给宝宝洗身体。身体的褶皱区,比如耳后、脖子、腋下等部位要重点清洁。


☆洗私处:小屁屁可以最后再做彻底清洁,特别是生殖器附近。


☆擦干:宝宝洗完澡后,要马上用大浴巾把他包好擦干。然后视宝宝的皮肤状况涂点婴儿润肤露,再给他穿上衣服。


PS:


① 第一次尝试盆浴前,确保宝宝已经完全准备好了。如果孩子很抗拒,那就继续擦浴,1~2 周后重新尝试盆浴。


② 不是每次洗澡都需要用沐浴乳或肥皂,妈妈们可以根据宝宝的情况自己把握。涂完沐浴乳或肥皂后要马上冲洗干净,以防宝宝把泡沫吃进嘴里。


③ 宝宝在洗澡盆里尿尿了,没关系!宝宝的尿中基本上没细菌,只要不吃到嘴里就好。


④ 洗澡中如果妈妈要离开,一定要把孩子从水里抱起来一起带走。


有些爸妈可能会纠结于洗澡频率,其实,只要宝宝喜欢,而且皮肤不干不痒,隔两三天洗或是天天洗都没什么大问题。只要做好安全措施,洗完后及时擦干,以防着凉就好。