行为能力


蠕嚼（用舌头嚼碎+牙龈咀嚼），但咀嚼功能日趋完善，辅食可添加碎末状食物。


一日饭量（1杯=240ml）


700ml左右奶

1/4杯水果

1/4杯蔬菜

1/4杯高铁食物

1/4杯蛋白质食物


推荐食物


软烂的蔬菜条、水果条、碎菜粥、面糊等。



辅食餐数


2次正餐+1次点心


注意事项





1、提升辅食粗糙度，保持微颗粒感，可添加软烂的手指食物。

2、保证食物多样化，辅食均衡，应包含谷物、蔬菜、蔬果、鱼肉蛋豆类四大品类。

3、多吃谷物、蔬果，肉类适量。

4、饮食清淡，禁食：牛奶、蜂蜜、盐。   


宝宝已经吃了一段时间的辅食啦，

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