在线客服3岁前，宝宝的身体都在快速成长，会经历多个营养关键期。每个关键期，生长发育都有不同的侧重点，对营养的需求也不同。
但营养学并不简单，在日常饮食中，我们应该怎么安排，才能让宝宝营养均衡，吃得又好又对呢？
而且每个宝宝自身的营养状况大不同，不能简单地根据年龄来判断。这时候，营养分析就非常有必要了。
小豆苗特别上线了免费营养测评，只需5-10分钟，就能科学评估宝宝的营养状况，找到可能的风险，并获得针对性的建议。
什么是营养测评？
简单来说，就是一套线上的营养问卷，你只需完成十几道选择题，即可得到一份孩子专属的营养测评报告。
为什么要做营养测评？
在临床上，儿童营养科医生往往是先通过详细的询问，了解孩子或母乳妈妈的饮食情况，来判断孩子是否存在营养不足的风险，再结合身高、体重或其他体征等评估，最后认为有必要，才会开相关的化验检查。
而有了线上营养测评，每个家长都能成为孩子的营养科医生，在家就能做初步的营养评估，省力又省心。
通过营养测评，你可以了解：
1、孩子真实的营养状况
很多家长总觉得孩子缺营养，是因为以前的生活条件差，食物短缺，形成的固有观念，再加上现在的广告轰炸造成的焦虑。其实，孩子没那么容易缺营养！
2、孩子的营养问题出在哪
如果孩子的确有缺乏营养的风险，是因为哪里没做好？奶量不足？还是肉吃得不够？只有找到问题，才能针对性地解决。
3、改善孩子营养的方法
针对孩子的营养问题，测评会给出相应的改善建议和小提醒。例如，发现孩子可能缺乏DHA，我们如何从孩子或妈妈的饮食来着手改善。
为什么推荐小豆苗营养测评？
专业科学
小豆苗团队耗时半年，基于科学的营养理论，例如：美国儿科学会相关指南、《中国居民膳食指南2016》等，同时结合了UpToDate临床顾问数据库相关综述，并邀请了100多名用户参与内测，经过小豆苗专家团多次审核后，终于打磨出这套营养测评。
简单实用
无需到医院排队挂号，也无需抽血化验，只要花上5-10分钟，按照页面指引，点一点手机，就能随时随地生成孩子的个性化营养方案。
测评涵盖了钙、铁、锌、维生素D、DHA等最关键的营养素，针对不同的月龄段的特点，给出不同的结论，并在最后推荐了相关的干货文章，最大程度地保证了实用性。
免费重复使用
随着孩子的成长，对营养的需求也在不断变化，不用担心！只要再次测评，就能针对孩子的新情况，给出新的营养方案。通常建议每半年测评1次。
其实，对于大多数健康孩子而言，只要饮食均衡就能满足营养需求。但我知道，你可能还是更倾向于抽血化验，开一堆营养补充剂，这似乎来得更快！
因为养娃真的太容易焦虑了，特别是看到别人家的孩子似乎啥都好，自己的孩子好像什么都比不上。
可是你知道吗？虽然很多营养补充剂都号称自己是纯天然的，但是这并不代表它是绝对安全的。全球每年有将近1万人，因为过量服用营养补充剂而就医。
而权威的儿科学术组织，包括美国儿科学会以及欧洲儿科学会等，都不推荐日常使用营养补充剂，均衡营养其实才是最好的营养补充方式。
如果你实在不放心，请及时带孩子就医，在专业指导下科学补充。
在这之前，还是建议你试试这个免费的营养测评，可能无法立刻缓解你的焦虑，因为饮食调整需要一定的时间，但有时候“慢就是快”！
