刚刚出生的新生宝宝柔软安静地躺在婴儿床上,白色窗纱飘动 ,宝宝呼吸均匀,静静地睡着。醒来后,看看床铃,自己玩耍。 



准备迎接宝宝的孕妈妈们,是不是常常幻想这样的情景?事实上,完全不是这样的!


当过妈的都知道,新手宝宝常常会哭,怎么安抚都不行,好崩溃!


如何安抚一个哭泣的新生儿,是所有的新手爸妈都希望掌握的技能。


今天跟大家介绍的是应对新生儿及小月龄宝宝哭闹不安的温柔利器——卡普博士的5S安抚法。



本文关键词:Swaddling

全文字数:   1438字

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新生儿5S安抚法是由美国儿科医生哈维•卡普博士在他的著作《The Happiest Baby On The Block》(《卡普新生儿安抚法》)中提出来的。




普博士认为婴儿在出生的前三个月其实应该归为”第四期”,即继孕前期,中期和后期之后的另一个孕期。


虽然宝宝已经出生,但是他们的大脑发育还不能适应外界的生活,所以安抚宝宝的关键在于最大限度还原宝宝还在子宫中的环境,使他们在熟悉的环境中慢慢适应外面的世界。



因此就有了这5个S


利用宝宝天生的安抚反射,通过


Swaddling(襁褓)、

Side/Stomach Position(侧卧/俯卧)、

Shushing/White Nosises(嘘声/白噪音)、

Swinging(摇晃)以及Sucking(吸吮)


这五个方法的组合,开启宝宝的“止哭阀门”。


当宝宝不停地哭闹、挣扎、反抗时,只要找对那个方法,宝宝就会像被施了魔法一样,瞬间安静下来,这就是反射所产生的效果,可谓是立竿见影的。


每个人都能够开启宝宝的安抚反射,只是需要一些练习和尝试。操作得当的话,一秒止哭!!!今天先看看5S中的Swaddling(襁褓)。



Swaddling 襁褓


Swaddling指的是给新生儿打襁褓,是在小月龄时候最轻松有效的安抚手法之一。


因为宝宝在子宫中就是紧紧被包裹着的,刚刚出生的宝宝还有惊跳反射,会在睡着的时候突然惊起手脚晃动举起,甚至把自己也惊醒。


而用襁褓巾把他们包裹起来,是安抚宝宝的第一步,能帮助小宝宝抑制惊跳反射,延长和稳定睡眠。




需要注意的事


▲打襁褓时需要适当拉紧,襁褓巾太松会减弱包裹感的作用,宝宝要么轻易就挣脱,要么处在松弛的“假装”包裹中,其安抚和延长小睡的作用就会不那么理想。


▲这里的打襁褓并不是我们过去传统的的“打蜡烛包”或是“绑腿”。


在打襁褓时,一定不要包裹宝宝的腿,要给宝宝的腿部留出足够的活动空间。


因为长时间的束缚宝宝的双腿,会使得宝宝的髋关节严重变形,造成严重后果。


附上襁褓的视频供大家学习:




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