在线客服人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20颗）和恒牙（32颗），一般在出生后4-6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个月，这都是正常的，6岁左右换牙后的牙齿将伴随一生，所以做好牙齿清洁工作非常重要。
宝宝还未长牙前，宝妈们就要留意给孩子做好口腔清洁工作，乳牙萌出后更需要父母帮助练习刷牙，保护牙齿，养成良好习惯。
出牙期的症状：
婴幼儿出牙期，常见流口水、咬东西、牙肉红肿、哭闹、食欲下降，有时会出现呕吐，甚至发烧。因出牙时，牙肉发痒产生不适，所以会喜欢吃手指和咬东西。
出牙期的护理：
1、提高家长口腔保健意识，因为婴幼儿尚不能独立完成刷牙护理全过程。对于出牙时吃手的宝宝，家长对婴幼儿要勤洗手。
2、保持口腔清洁。婴儿期虽然用不着刷牙，但每次进食后及临睡前，可以喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。
3、保证足够营养。及时添加辅食，摄取足够营养，以保证牙齿的正常结构、形态发育。同时要提高牙齿对齿病的抵抗力，如多晒太阳、补充维生素D，经常吃一些蔬菜水果，少吃甜食[1-2]。
4、注意药物。四环素以及其他制霉素之类的药物会使小儿牙齿变黄，甚至引发牙釉质发育不良，因此，要慎重服用四环素等药物。
5、正确的吃奶姿势。吃奶姿势不正确或者奶瓶位置不当会形成下颌前突，不但会影响孩子的容貌，还会影响其咀嚼功能。
6、轻轻按摩牙龈来缓解出牙的疼痛。婴幼儿2岁以前，不会漱口，可每次进食后喝几口水或用纱布擦洗来清洁口腔，2岁以后开始刷牙，牙刷应选用专为儿童设计的专用牙刷，能方便舒适地深入儿童口腔内部，清洁细小后牙，不易损伤牙龈。刷牙方向应顺着牙齿方向上下刷动，先刷全部牙齿的外侧面。再刷所有牙齿的内侧面，最后刷全部臼齿的咀嚼面，每天早晚各1次[3]。
7、适当锻炼牙床。
出牙时可使用“磨牙饼干”、“牙胶”或“咬空奶嘴”，可舒缓牙肉的不适；
出牙后要经常给婴儿吃些较硬的食物，如饼子、苹果片、烤面包等等，锻炼咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育。
1岁以后大牙长出，应当经常吃些粗硬的食物，如蔬菜等。如果仍吃过细过软的食物，咀嚼肌得不到锻炼，颌骨不能充分发育，但牙齿却仍然生长，就会导致牙齿拥挤，排列不齐或颜面畸形[4]。
需要注意的是：
有的婴儿口腔内牙床上或上颚两旁有像米粒大小的球状白色颗粒，看上去像刚长的小牙齿，这是口腔内上皮细胞剩余堆积形成的灰白色小颗粒，俗称“马牙”，会由进食、吸允的摩擦而自行脱落，不需任何处理。婴儿出生时上下前部的牙床是不相接触的，两侧后部各有一个隆起，上下能接触到的脂肪垫，俗称“螳螂嘴”。
新生儿的“螳螂嘴”、“马牙”千万不能用针挑刀割或用粗布擦拭。易发生感染。轻者局部出血或发生口腔炎，重者可引起败血症，危及新生儿的生命，其后果是极其严重的。
如果宝宝12月龄时还没有出牙，则建议到医院进行检查。宝宝最晚两岁半的时候20颗乳牙会出齐。婴幼儿牙齿长齐后，应养成良好的刷牙习惯，进食后及时漱口，刷牙，同时应养成睡前不吃食物，睡觉时不含食物的良好习惯，以预防龋牙的发生[5]。
参考文献：
[1]史会萍,杨学龙,刘志明.早期注重婴幼儿口腔保健的重要性[J].养生保健指南,2017,(1):143.
[2]张悦.浅谈婴幼儿口腔保健与护理[J].大家健康（下旬版）,2016,10(11):186-186.
[3]王亚楠.儿童乳牙的护理[J].内蒙古中医药,2011,30(10):167-167.
[4]邵若蘅,关飞,王梦醒,赵丽萍,李岳华.社区婴幼儿口腔健康状况分析及干预[J].中国医药导报,2017,14(2):66-69.
[5]席春霞.婴幼儿口腔保健护理早期干预的效果观察[J].全科口腔医学杂志（电子版）,2019,6(24):84,86.
