“我家宝宝枕秃,后脑勺光溜溜的,是缺钙的原因吗?”

“宝宝老是不想吃饭,听说是缺钙引起的……”

“你家孩子老出湿疹?肯定是缺钙!”


缺钙,缺钙,似乎宝宝许多症状都与缺钙有关,但事实并非如此。以下这些症状,可能都跟缺钙无关哟!



枕秃

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宝宝枕秃与缺钙基本无关,而是与枕部、床面局部摩擦过多有关。当宝宝满月后,活动逐渐增多,但还不能坐、站,只能躺在床上左右转头。动作越多,枕部受摩擦的机会也就越多,枕秃就越明显。当宝宝学会坐、站、走时,头皮受摩擦的机会就会减少,头发就会重新长出来。


牙齿长得偏晚

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宝宝出牙的时间早晚与缺钙不一定相关。爸比妈咪不要因为宝宝出牙晚或者出牙慢而紧张。每个宝宝的出牙过程非常个体化,这与遗传有很大关系。3岁时绝大多数宝宝都能够出满20颗牙。


长得过慢

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每个宝宝都有自己生长的轨迹,这个轨迹与生长曲线的变化趋势相符。如果宝宝长得过慢,爸爸妈妈应该首先考虑是否与喂养有关,并从以下几方面进行排查:宝宝进食的数量、种类、性状,以及消化吸收状况,是否存在过敏,先天性疾病等情况。




活动关节有响声

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当宝宝的关节软骨、关节囊、韧带等尚未发育完善时,活动期间可能会发出声响。随着宝宝逐渐长大,这些情况会逐渐消失。如果宝宝同时伴有疼痛、哭闹反应,则应及时去医院检查。


食欲不振

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宝宝食欲不振不一定是缺钙的表现,而且食欲不振也不一定都会出现缺钙。


由于遗传、环境、体型、活动量等因素的影响,宝宝对营养需求的个体差异很大,食欲必然也有差异。


此外,宝宝的食欲有时会呈周期性轻度增减,这些都是正常的生理现象,睡眠不足、大量喝水也会使宝宝的食欲大为减退。


因此,爸爸妈妈互相比较孩子的进食量,由此判断宝宝是不是食欲不振的做法是不科学的。


反复出现湿疹

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湿疹主要由过敏引起,宝宝的年龄越小,患湿疹与过敏的关系越大,尤其是食物过敏。


如果宝宝反复出现湿疹,那么爸爸妈妈就需要排查过敏原。在回避过敏原的基础上,加用益生菌会取得比较理想的效果。


事实上,只要保证正常的母乳或婴儿配方粉的喂养,随着宝宝长大增加辅食的基础上,给宝宝每天口服400国际单位的维生素D,就不会出现缺钙的问题。爸比妈咪切勿过于担心,“谈钙色变”。



参考资料:崔玉涛《图解家庭育儿5小儿营养与辅食添加》 98页,东方出版社,2013年