世界著名作家海伦凯勒从小就又聋又瞎又哑,竟然可以精通几个国家的语言,简直是不可思议。原来在她小的时候家人就将她的触觉潜能开发出来,她用手摸摸你的嘴巴就知道你在说什么,就有这么神奇。


据研究发现,将早产儿贴在母(父)亲的胸口,通过肌肤接触、抚触按摩触觉刺激可以缩短了患儿的病程、促进其体重增加。


所以孩子的父母要经常轻抚孩子的身体,增加身体的敏感细胞,给他安全感,这样孩子就会成长在一种安全的氛围下,有利于身心发展。



触觉的开发是通过我们全身最大的器官——皮肤完成的,皮肤触觉系统是人类分布最广的系统


其深层次的触觉小体神经细胞接受温度、湿度、疼痛、挤压、受力及施力等信息时,会发出神经电信号给大脑、大脑能马上感受到触摸位置并辨识不同的形状、温度、质地、材料,同时触觉系统还影响着我们免疫系统功能、心理情绪和人际关系等。


婴儿抚触属于一种医疗方法,在婴儿脑发育关键期给予脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,增强自身的免疫力,促进生长及智能发育。


除了肌肤接触抚触外,部分宝妈还会选择按摩球来抚触宝宝,这样可是可以帮助宝宝增强灵敏度。


那么,婴儿抚触按摩球的怎么选择、如何使用呢?


选择一套合适的抚触球?


1)材质安全无毒、质检合格不含双酚A;

2)柔软舒适轻松回弹、大小规格不同易抓握;

3)可啃咬,消毒方便、高温水煮几分钟即可;

4)多重点状纹理刺激感知能力;

5)缤纷色彩、颜色丰富可增强视觉辨色能力;



抚触球使用方法


抚触球适合刚出生到1岁的宝宝,建议等宝宝脐部痂落后进行抚触。



1、抚触前的准备


为小宝宝做抚触的最佳时段:在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间:因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。


切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。


(1)保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右),确保舒适及十五分钟内不受干扰。


(2)采用舒适的体位,选择安静、清洁的房间,放一些柔和的音乐作背景。


(3)选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿,抚触最好在婴儿沐浴后进行。


(4)准备一个或多个直径10厘米左右、表面有 突起的小触摸球,球面凸点多,在宝宝睡醒愉快时,或者洗完澡不饿不累时,进行抚触有效局部刺激。可准备一瓶婴儿抚触油帮助润滑。


2、抚触方法


(1) 被动滚动按摩(躯干滚动、四肢滚动)


躯干:家长把抚触球放在宝宝腹部以肚脐为中心顺时针滚动10~15次,在胸前交叉滚动,注意避开肚脐和乳头。


四肢:妈妈先亲宝宝的手,轻柔的告诉宝宝我们开始做游戏乐,然后拿好抚触球在宝宝右手顺时针方向按摩30圈,左手同样方法30圈;


然后换成逆时针方向30圈,左手同样方法也是30圈,然后上下滚动,脚心也要记得滚几圈,操作结束再亲一次宝宝的手,并表扬宝宝真棒。


如果宝宝一开始不愿意接触抚触球是正常的,特别剖腹产的宝宝没有经过产道挤压容易触觉失调,对不平滑的东西比较抵触,这时妈妈应该让宝宝先摸摸球熟悉一下,然后慢慢鼓励适应。


(2)主动抓握啃咬游戏


鼓励逗引宝宝用小手抓握、挤压、揉捏抚触球均可从而以此刺激手足掌尤其是手掌手指、足掌足趾。


对于小月龄宝宝手掌还不能完全打开的家长可以拿着这个球放在宝宝的手掌里滚动,也能刺激手掌打开,为今后精细运动发展打下基础。


3、使用抚触球的好处


(1) 安抚情绪


皮肤被抚摸会使血清素活性分泌增加、肾上腺皮质素的分泌降低,并带给身体舒适感,同时还可减低压力,让情绪获得纾解


儿童情绪发展和亲子依恋关系的建立,都与触觉有重要关联。如果宝宝妈长期面临沉重的压力,宝宝可能会出现依赖吸吮拇指来纾缓压力的现象。


(2)促进成长


孩子获得触觉的滋养,迷走神经会更加活跃,进而刺激生长激素、胰岛素的分泌,帮助营养吸收,使体重及身高快速成长。


反之,如果缺乏抚摸、拥抱,将导致脑部的生长激素减少。根据动物实验研究显示,缺乏抚摸者的脑部神经元死亡率是正常情况的两倍。


(3)保护性防御


遭受痒、蛰、刺、烫等恶性刺激时,为了保护自己免受伤害本能的出现逃避反应。



(4)促进动作灵活


触摸与活动是婴儿学习的起始。触觉会影响运动神经的反应,如:触摸唇角诱发吸吮反射、触摸掌心诱发抓握反射等。手的触觉辨识敏锐度能强化手部精细动作协调。


先天无手或后天手被截肢的人,如果加强脚部训练,其触觉敏锐度及精细动作协调都会大幅进步,进而取代手的功能。


(5) 辅助视知觉


孩子出生后才开始看得见,但视力还很差。相较之下,触觉已稍具基础。孩子累积丰富的触摸经验,可帮助建立正确的视知觉(大小、形状)判断。


(6)充当沟通途径


总之,婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育(体格、智力),轻机体对刺激的应激反应,缓解结肠胀气,促进行为发育和协调能力,强自我认知能力、促进安静睡眠,促进亲子关系。