宝宝出生后,家长经常能看到各种五花八门的婴儿枕头广告。家长们想要使用枕头的理由也各种各样,有的认为使用枕头宝宝会更舒服,有的希望通过使用枕头给宝宝塑造一个完美的头型。


那么,新生儿需要使用婴儿枕吗?


答案是否定的!



根据美国儿科学会(AAP)的建议,最好在宝宝2岁以后再使用枕头。目前不推荐1岁以内使用枕头,过早使用枕头对宝宝有较多的危害,主要包括以下方面:


1、枕头会增加婴儿猝死及窒息的风险,且年龄越小,风险越高。宝宝在生后几个月内本身缺乏良好的头部和颈部支撑,当口鼻被柔软的东西覆盖住后,无法自己移开头部,容易发生窒息。


如果在睡眠时给宝宝使用枕头,睡着后枕头可能发生移位覆盖住宝宝口鼻,从而增加窒息及婴儿猝死综合征的风险。对于新生儿,平卧仰躺为最安全的睡姿。有文献报道,柔软的枕头、毛绒玩具、被单等床上用品可能使婴儿猝死综合征的风险增加5倍。


2、枕头会增加婴幼儿发生意外伤害的风险。在无人看护时,幼儿可能会由于脚踩到枕头上,不慎摔倒甚至严重受伤。


3、较硬的枕头可能会导致扁头、偏头。1岁内的婴儿由于颅骨有弹性,骨缝未完全闭合,可塑性较强,长时间使用枕头、固定姿势反而容易导致扁头、偏头。也有的家长希望通过定型枕来改善宝宝的头型。


其实,不严重的偏头不需要特殊干预,多数会随着宝宝的发育逐渐改善。对于年龄小的宝宝,家长可以在宝宝清醒时多抱抱,鼓励宝宝主动转头、变换头部位置等,避免头部某一位置长时间受压,帮助改善宝宝偏头。



宝宝大点之后,多尝试让宝宝趴着玩、引导宝宝转头等来帮助改善。给1岁内的宝宝使用定型枕需要在大人的实时监护下才可以。


在没有家人监护的情况下,给1岁内的宝宝使用枕头是存在较大风险的,年龄越小,风险越大。希望家长们能克服各种焦虑,给宝宝一个安全、舒适的睡眠环境。


参考文献:

1. https://www.cpsc.gov/SafeSleep

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