午睡对孩子究竟有多重要？国外有人对幼儿园小朋友做了一项午睡对记忆力影响的实验。
孩子越大，分离的过程就越困难。
我的一些血泪经验
就像断奶和睡眠练习一样，有的宝妈雷厉风行，说把娃分出去就立刻让他自己睡，心硬一些，也就分开了。
不少家长都认为，只要宝宝能吃能睡，去不去做儿保无所谓，儿保就是看看孩子的身高体重，在家也能测，而或觉得医生只是看看，摸摸，能有什么用，索性就不去。其实，这都是因为家长对“儿童保健”不了解而产生的误解！儿保都有哪些项目？有哪些项目是必须给宝宝...
有很多家长认为，新生儿宝宝只知道基本的吃睡哭，而没有其他的感知觉如视觉听觉和嗅觉，显然这种观念是不正确的。在照顾宝宝的过程中我们可以发现，当妈妈准备喂奶时，宝宝一闻到乳汁的香味就会主动寻找妈妈乳头的位置；宝宝哭泣时，若是妈妈呼唤他安抚他就能...
孩子分房并不像预想中那么顺利，经常出现一些让人头痛的反复期——孩子情绪不好了、生病了、旅行回来不适应了，有的时候甚至没有什么原因，就是哭着不肯自己睡。这个时候，除了决心、耐心受挑战，还特别考验家长的脑洞。
给妈妈们分享几个断夜奶的方法，可以试试哦
6 个月以后的宝宝就具备睡眠训练的条件了
新生儿宝宝刚出生后家长会发现宝宝除了吃奶，都在睡觉，的确新生宝宝每天的睡眠时间长达16-18小时，有的可达20小时，可分成几个段，均衡的分布在几次的哺乳之间。并且每一段睡眠由均衡的快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠组成。快速眼动睡眠期的宝宝会表现...
当妈之后最缺的就是觉
当妈之后最最缺的就是觉……
今天我们就聊下这个话题，希望对正在水深火热中的妈妈们能有点帮助呀！
对妈妈来说，最幸福的时光就是娃睡着的时候。只有超长待机的小魔王睡着了，妈妈们才能挤出一丢丢时间，过上属于自己的生活——刷朋友圈、敷面膜、看电影……
科学睡眠很重要。
非睡眠时段的陪伴互动，可以是集中的一小段时间，参与宝宝感兴趣的项目。在他需要照顾人的时候，及时给与回应，这样的“基础“可以改变孩子在睡眠过程中总是醒来找人的情况。
很多时候，孩子可能并没有那么抗拒，而是妈妈忍不住担心孩子，具体分房应该怎么做？一起来看看。
小D的睡眠倒退
爸妈关心的枕头问题，都在这里
俗话说睡得好才能长的好，为了让宝宝拥有好的睡眠，宝妈们首先就应该多了解下宝宝的睡眠特点。
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