天气一凉下来，早晚的风都带着明显的凉意，不少家长发现，身边的小状况突然变多了——孩子幼儿园里时不时有小伙伴请假，小区里也常能听到咳嗽声，就连自己也可能突然打个喷嚏。

最近后台也有不少家长留言：

"娃突然发烧了，喉咙痛得不敢吞东西"

"班里好几个同学都感冒了，担心是流感"。

这集中出现的不适，难道是流感真的来了？

今年流感啥时候会来呢？

秋冬季，是流感的高发季。

如果运气不好，防护不到位，最近就可能中招。

“那啥时候会开始大流行呢？”这可说不准，但可以从往年的趋势来预判下：

每年在36周左右，流感病例数开始上升，在38-40周左右出现小高峰。

参考文献[1]

换成咱熟悉的日期，通常11月起就会进入高发期。这不就是快了嘛！

“看着好像也不严重，自己注意点行么？”流感可没那么容易躲过，它传染性极强，同乘一趟电梯、同坐一班地铁，短短的时间都可能染上。

而且它不挑人，人人都可能感染。

自己感染，及时治疗，难受几天倒也能好转。

如果传染给家里的老人或小孩，可能就没这么简单了：老人和小孩的重症风险也很高，更可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症。

所以还没打疫苗的，现在也该安排上了。打了流感疫苗，一般要2-4周才能产生足够的抗体，早打早保护。

流感疫苗该怎么选呢？

可以参考下图为自己和家人选择 ↓

简单来说：

四价比三价，多预防一种流感病毒亚型。

鼻喷疫苗是唯一的减毒活疫苗，其它都是灭活疫苗。

其实，亚单位和裂解就是2种不同的工艺，也就是做疫苗的方法不同。

但它俩都是灭活疫苗，都能有效预防流感！

亚单位疫苗工艺更复杂、纯度高，产量相对较少，所以价格也会贵一些。

有研究表明，接种亚单位疫苗后不良反应的发生率低¹。与裂解疫苗相比，成人的不良反应、儿童的发烧反应都有减少。

另一项对比实验中，接种四价流感亚单位疫苗诱导出的免疫水平高于四价流感裂解疫苗^2,3,4,5。

如果老人、小孩以前打流感疫苗曾出现过不良反应，或想要更全面的保护，今年可以按需选择亚单位疫苗。

*这些流感疫苗本质上都能预防流感，按需选择即可。

点击以下卡片 ↓

马上为自己和家人预约流感疫苗~

参考文献：

1.国家流感中心。流感监测周报（2025 年第 35 周）[R]. 北京：中国疾控中心病毒病预防控制所，2025.

2.中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）.批注[s1]:P5、P20、P21、P37 3.ZhangY,WangY,JiaC,etal.Immunogenicityandsafetyofaneggculture-basedquadrivalent inactivatednon-adjuvantedsubunitinfluenzavaccineinsubjects≥3years:Arandomized,multicenter,double-blind,active-controlledphaseIII,non-inferioritytrial[J].Vaccine,2022:DOI:10.1016/j.vaccine.2022.06.078.

4.四价流感病毒亚单位疫苗说明书.

5.王婕妤.流感疫苗“上新”，南京率先开打[N].南京日报,2023-10-12(A06).DOI:10.28601/n.cnki.nnjrb.2023.004040.