发烧,是宝宝常见的发病症状。


宝宝一发烧,妈妈的心情就跟宝宝的体温一样,忽高忽低。许多新手妈妈,更是茫茫然不知所措,只有焦急的份儿了。


宝宝发烧后,手脚和身体摸上去冰冰凉的,甚至还会出现寒战反应。



这种情况下,许多妈妈以为宝宝很冷,赶紧给加衣服、盖被子,捂出一身汗来就好了。这可是从老一辈人那儿传下来的治愈发烧的“宝典”,错不了!


捂汗能退烧,真相果真如此?宝宝发烧到底是该加衣服,还是减衣服豆苗妈为你来科普。


01

发烧三阶段




宝宝正常的体温是在36-37.3℃,怎样才算发烧?当腋下温度超过37.3℃,就说明宝宝发烧了。


当腋温在37.3-38℃时为低烧,当腋温达到38℃及以上则为高烧。



宝宝发烧,一般会经历三个阶段:体温上升期、高热期、体温下降期。


体温上升期,宝宝会身体发冷,甚至出现寒战现象。


高热期是指宝宝体温上升到高值后持续一定时间,这个时候寒战现象会消失,宝宝皮肤开始发烫、出汗。


体温下降期,宝宝出汗越来越多,皮肤潮湿,这个时候会感觉很热。



了解了这个基础知识之后,我们再看看:捂汗退烧的科学性,以及发烧到底该加衣服还是减衣服这两个问题。


02

捂汗并不能退烧




坊间热传的捂汗退烧法,并不科学。出汗是发烧退热的结果,并不是其因,捂汗只能加重宝宝热感。


发烧是身体的自我清除过程。


当细菌、病毒等入侵身体后,会刺激人体生成一种叫做“内生致热源”的物质。它会向下丘脑发出指令:升高体温,追杀病毒,于是我们的身体开启了发烧模式。



发烧时,新陈代谢旺盛,人体免疫系统会生成许多炎症因子、巨噬细胞、白细胞等,把“入侵者”通通消灭。


“入侵者”被消灭之后,身体各机能开始恢复常态,温度要降下来了,于是下丘体再发出一道指令:出汗。出汗带走热量,体温恢复正常,身体也恢复正常。


出汗,是宝宝的免疫系统努力战胜病菌的结果,跟捂汗没半毛钱关系哦。


03

宝宝发烧,加衣服or减衣服?




宝宝发烧后,最好不要给宝宝加衣服,更不能强行捂汗。


因为宝宝身体的体温调节功能尚未发育成熟,对外界气温的适应能力弱,出汗之后散热慢;强行捂汗,热量散得更慢,当产热和散热不平衡时,容易引发高烧。



宝宝体温升高,又会引起机体代谢亢进,新陈代谢速度加快,耗氧量增大,有可能引起缺氧和呼吸不畅的情况。


一旦宝宝不能从“捂热”的环境中挣脱出来,就有可能出现身体代谢紊乱、机体功能衰竭等状况,这种症状叫做“捂热综合征”


当宝宝发生“捂热综合征”时,会出现昏迷、抽风、休克甚至死亡等严重后果。在中国,每年都会有孩子因此不幸离世。




04

宝宝发烧,怎么护理?




1)小于3个月的宝宝发烧,直接就诊。


2)大于3个月的宝宝低烧时,保持宝宝身体清凉,可适当脱减衣服,同时补充水分。


3)当宝宝高烧并且伴有不舒服时,可以给宝宝服退烧药(6个月以上的婴儿可以吃布洛芬,3个月以上可以吃布洛芬或对乙酰氨基酚)。


4)宝宝退烧之后,精神状态还不错,则不必过于担心。要知道宝宝的状态远比发烧时的度数更能反应身体情况。


宝妈们,还记得你们宝宝第一次发烧的经历吗?宝宝多大时候经历了第一次发烧?你当时的心情怎样?评论区分享一下吧~