要问妈妈们

宅家这段特殊时期最怕啥?

娃突然发烧

绝对能排NO.1

 

一旦测出宝宝的体温略有升高

特别是超过了 37℃

妈妈们就会十分紧张:

 

“糟了,孩子是不是发烧了?!”

 

超过37℃ 就是发烧了吗?

发烧的标准是什么?

体温到底该怎么测?

 

今天就来聊聊这几个话题


宝宝体温超过37℃

不一定是发烧了


首先咱们要知道,人体的温度,并不是恒定不变的,在一天24小时内会略有波动,尤其是宝宝。宝宝的体温会受到很多因素的影响,比如以下几种情况:


所以,如果是在这些情况下测量出的体温,往往会让爸爸妈妈“虚惊一场”。



宝宝发烧标准到底是什么呢?


根据《中国0至5岁儿童病因不明的急性发热诊断处理指南(标准版)》的建议:


肛温≥38℃

腋温≥37.5℃或以上


即为发烧,以上两种为较推荐的测温方式。


以腋温为例,发热又分为:


低热:37.5~37.9℃;

中等度热:38.0~38.9℃;

高热:39.0~40.9℃;

超高热:41.0℃以上。


我们一直都在强调发烧本身不是病,而是机体开启了自我保护机制,它是一种症状,比起这些数字,孩子发热后的精神状态才是家长特别要关注的。




宝宝发烧了

如何正确选择和使用体温计?


目前我们常见的体温计有3种:水银体温计、电子测温计、红外线测温计。



水银温度计


电子测温计




红外线测温计



额头的温度往往比较多变,一般情况下不建议作为判断宝宝是否发烧的标志。


附上一个测体温时的小tips :


 测量前20-30分钟避免剧烈运动或进食。

 体温出现异常时,先别慌!想想自己的测量方法是否正确,半小时后再测一次。


今天的小知识,大家都get到了么?


参考来源:

【1】罗双红,舒敏,温杨,等. 中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南(标准版)[J]. 中国循证儿科杂志,2016, 11(2): 82-95.

【2】 https://www.uptodate.cn

【3】https://www.uptodate.com

【4】美国儿科学会https://www.aap.org