在日常的母乳咨询中最常见的问题要数——小白泡堵奶

对于不影响出奶的小白泡，无论大小我们都建议护理为主，暂不处理。

对于已造成严重堵奶的小白泡，通过温热水浸泡乳头，配合让孩子多吃，大多数经过反复几次孩子都能吃破。

对于一些比较顽固的小白泡，或者已经反反复复针挑过的小白泡，软化+宝宝吃通常效果不显著。

这时候妈妈们就会比较焦虑，淤积无法解除，大门被堵，疼痛持续加重，请人疏通也是“动刀”，不如自己动手针挑。

小白泡，究竟挑还是不挑？

针挑的风险我们都知，却无法淡然应对逐渐加重的堵奶和堵奶带来的疼痛，以及十分担忧堵奶的进一步恶化，害怕发展为乳腺炎甚至是乳腺脓肿。

首先了解一下我们的身体防御机制，发烧是身体免疫系统对抗感染的积极行为，发烧不是一种疾病而是对抗疾病的一种方式。

而乳房也有一种防御机制，当乳房胀满充盈到一定程度时，乳汁中就会分泌一种泌乳反馈抑制因子来减缓乳汁生成速度。

姐妹儿，姐妹儿

别产了！没人吃

大门堵死了，排不出去

歇会，歇会！

如果此时乳房的充盈度持续增加（就是乳汁还没有被及时排出去）那么乳汁就会被自动部分回收，来降低过度涨奶给乳房带来的伤害。

姐妹儿，姐妹儿，

快爆表了，

收---收---收！

所以，乳房是不会一直涨啊一直涨，涨到爆。暂时的堵奶也不会迅速发展为乳腺炎和乳腺脓肿。

它的发展进程都有个缓冲期，在此期间只有我们积极应对，正确的处理，对缓解堵奶是起着促进作用的，只要妈妈们别盲目慌乱，采用错误的热敷或者大力按揉，正确处理往往比错误处理更加的有帮助。

对于暂时的出乳孔被小白泡堵住，乳汁不能有效的移出时，妈妈们也不要太过着急，尽量在吃奶间隙持续洋白菜冷敷乳房，降低胀痛感，同时每次哺乳前进行乳头软化，配合宝宝吃。

所以说大多数堵奶都是有一个安全期，通常是24-48小时，安全期内我们所能做的就是积极正确的处理。

这个积极正确的处理包括：冷敷，多让宝宝吃，乳头护理

出乳孔被堵了，通过软化浸泡，降低乳汁冲破的难度，通过宝宝坚持不懈的努力，大多数最终能够化险为夷。

当然，也有极少数的堵奶还没超过24-48小时就变成了乳腺炎，但这种情况太少见。

一般情况下，妈妈发生堵奶后，只要没有伴随越来越严重的红肿、疼痛，发烧，建议积极自救处理并观察24-48小时。

万一小白泡被挑破，会有什么风险？

有少数比较厚韧的白泡，怎么搞都吃不破，妈妈们就自行下手挑了。

对于无奈挑破的小白泡建议妈妈咨询医生使用抗生素药膏护理乳头预防感染。乳头一旦有了侵入性的伤口存在，就大大增加的了感染乳腺炎的风险。

还有部分妈妈反反复复针挑乳头形成了长期难以愈合的乳头溃疡，时不时的堵，堵了吃不通又挑，挑了皮质增厚，小白泡越来越坚韧，溃疡面越来越大......喂奶便成了一件想起来都痛苦无比的事情。

这样的恶性循环，是我们都不愿看到的，所以小白泡虽难搞，用针挑还需谨慎为之。

无论什么样的小白泡，都不是凭空出现，也不会凭空消失，找到其出现的原因从根本上杜绝反复才是关键。

小白点

下面我们再来简单了解一下另一种堵塞乳腺管的情况：小白点。

就是大家常说的乳汁中出现的脂肪粒，较大直径可能会堵塞出乳孔，引发乳管堵塞。

小白点可能是因为妈妈饮食油腻，休息不好，补钙，乳汁移出不良等原因引起的。

小白点堵奶常可通过宝宝积极配合多吸吮帮其排出，同时尽可能找到诱发原因，避免反复。

写在最后的话

无论小白点还是小白泡，乳汁移出不良都会是其诱发原因，哺乳姿势和衔乳姿势的调整尤为重要。

如果只是咨询一次妈妈们未必能完全掌握，线上咨询的一周陪伴凸显优势，反反复复从细节上帮助妈妈看到自己需要调整的细节，从根源解决问题。

陪伴不止是给与技术支持，还有穿透心灵的抚慰与熔炼。

喂奶从来都不止是乳房和嘴巴的事情，而是妈妈和宝宝两个人的事情，如果两个人的磨合出现困难，预约线上咨询陪伴，帮你从焦灼中走出，重新享受阳光普照的欢喜。

有时的你不必一个人一分一秒的煎熬，遇见可以跟你一起面对挑战与困难的专业人士，绝大多数时候都可以让你事半功倍。

你要相信，没有到不了的明天，曾经走过的岁月都是我们最好的时光。

致那个心中有爱，不甘放弃的你

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