作为妈妈,朋友圈、微博里最不会缺席的一类照片,就是晒娃照。孩子成长的每一个生活瞬间,都是我们眼里最珍贵的时刻。

可同时,对没有当妈的人来说,晒娃是一件极其容易招来反感的事,不仅之前有妈妈晒娃遭到毒舌吐槽,更有人在微博上发起过一个大型话题讨论:


朋友圈里该不该晒娃?



明知道并不是每个人都喜欢看到晒娃的照片、也知道在网上发孩子的照片有泄露隐私的风险,为什么我们还是忍不住一次次地精心修图、把孩子的照片上传到微信群和朋友圈呢?


下面这个二胎妈妈的故事,也许能告诉你答案——


早起给孩子做完饭,送他们去学校,回家就开始干起了家务。两个孩子两个房间,还有夫妻俩的房间,加上客厅、厕所、厨房、门厅等各种公共区域。


每次光把所有东西摆回原来的地方就要花几个小时。


晚饭后洗干净碗筷还要问问孩子们作业做完没,紧接着帮他们洗澡,帮助他们在床上躺好,讲故事说晚安。


随后回到厨房继续开始准备第二天要在学校吃的午餐。


等回到床上已经 10 点多了,丈夫也早就睡了,也只能疲惫地进入梦乡……


这就是一个二胎妈妈的日常。


她说:“我经常没有机会跟成年人交流,最长的一次是三周没跟任何人说话了。”


“有时候我想找人聊天就去了超市逛逛,一逛一个多小时,就为了能跟超市导购或陌生人说说话。”



带孩子最辛苦的是什么?


起夜喂奶、孩子生病、处理婆媳关系……这些都很辛苦。


可最让妈妈们感同身受的是:带娃越久就越会发现,没有人可以说话,才是内心最大的苦闷。


很多没有过这样经历的人会很不理解:在外面累死累活赚钱养家的人都不喊苦,在家带孩子有什么苦闷的了?

 

但那种长期独自在家、与世隔绝的状态,就是一种实实在在的痛苦。



作为一种社会性动物,社交是人类的本能,更是一种像吃饭、喝水一样的基本需求。


华盛顿大学神经学家戈登·舒尔曼曾经做过这样一个实验:他用了正电子发射断层扫描技术,让参与实验的人要戴上一个可以看到大脑真实活动情况的小道具。


结果他们发现:只要大脑空闲下来,就会像手机到家会自动连上wifi一样,打开一个叫“默认网络”的区域,这片区域最喜欢做的事情就是社交。


甚至出生才 2 个星期的婴儿,大脑也有一样的反应。


其实不需要科学家研究,我们的生活也足以说明这一点:午休的时候、两个会议的间隙、做完家务,以及安顿好孩子睡下后的碎片时间里,是不是也总会非常自然地打开手机开始刷微博和朋友圈?



很多人开玩笑说自己有“手机瘾”,但这个时候我们真正渴望的其实是社交。


因为有了手机、有了各种软件,让社交变成了一件特别容易的事。


所以大家喜欢晒美食、晒旅行、晒豪车、晒洋房、晒猫猫狗狗……因为“晒”是最容易引发互动的一种社交方式。


每一个点赞、一个评论,都能带来最真实的愉悦感,让我们觉得被关注着、被肯定了。可一旦中断社交,我们也会像感受到肯定的愉悦感一样,感受到同样真实的痛苦。


《社交天性》的作者马修·利伯曼做过这样一个实验:三个志愿者头戴功能性核磁共振成像的实验道具,然后开始玩传球游戏。


游戏规则很简单,三个人一开始互相传球。但是突然B和C自己玩,没人再传球给A,那个被突然隔离的局外人,大脑中感受疼痛的区域就会被激活。


原来物理疼痛和社会痛苦的神经基础是一样的,社交中断也就像摔了一跤的疼痛一样真实。


那个被隔离的“局外人”,就像没一个独自在家、对着一个不会说话只会哭闹孩子的妈妈。


我们常说带娃最难忍耐的不是辛苦、而是孤独,原来疼的这样直接。


只是,我们从来没有想过,抚养孩子让妈妈们身处在一种与社会隔离的状态的痛苦,是像摔了一跤、手上有个流血的伤口一样真实。


可是,如果我们摔了一跤,去医院包扎的时候,我们很清楚手应该指向身体的哪个部位,告诉医生是哪里疼。可当我们孤立无援、感到疼痛时,我们应该去看哪位医生?又应该把手指向哪里呢?


于是,妈妈们得到关注、和别人交流的渴望,就变成了朋友圈里一张张晒娃的照片。


这不是身为妈妈的不自觉,更不是女人矫情。而是我们在顺应大脑的本能,也是妈妈在特殊时期需要的社交补偿,我们希望通在别人赞赏孩子的行为里,再次与他人连接在一起。



就像文章一开头的那位妈妈说的,去超市的时候,她会感到格外的开心,“渐渐的每次我要离开家去超市买东西的时候,心里都会有一种莫名的喜悦,后来我才意识到是因为只有这样我才有机会跟成年人进行交流。”


也许当妈的,并不需要多么深入人心的沟通,也许只是普通的问候的家常的唠嗑,对她们来说已经足够疗愈的效果了。


仔细想想,如果微博、朋友圈上陌生人的点赞都能让你感觉舒服多了;如果不是家人的闺蜜,都能给妈妈带来如此喜悦的感受,那么,来自伴侣或家人一句真实的“你辛苦了”,是不是更好呢?


这也许才是我们需要知道的真相:任何时候,带着信任和温度的人际连接,对一个辛苦带娃的妈妈来说,是大脑最好的止痛药。



每个带娃的妈妈的辛苦都值得我们理解,但现在发达的网络环境,却也在让个人信息变得不那么安全。


我们上传的每一张照片,也都可能被坏人用到想象不到的地方,甚至有些情况下,无意中泄露的一些信息还可能给孩子带来危险。


在和家人朋友分享孩子的珍贵时刻、在朋友圈晒出孩子照片想要纪念这珍贵一刻的同时,妈妈们请一定要多留个心眼:晒娃,这样做才安全。




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