最近朋友和我说，婆婆回老家了，这几天就她自己带娃，每次宝宝冲奶粉的时候总觉得奶瓶里有股馊味，洗了好几遍都没用。

这是为什么呢？难道是奶瓶本身的原因？

原来嘟妈朋友自己带娃，根本没时间及时清洗奶瓶，好几次都是宝宝要喝奶的时候才发现奶瓶没洗，然后马上用流动的清水洗干净，最后用热水烫下， 就给宝宝用了。

不知道大家有没有这样的习惯，嘟妈想说的是这样真的不好。奶瓶是宝宝的“奶妈”，所谓「病从口入」，宝宝奶瓶的清洁和消毒真的非常非常重要。

每位家长都应掌握的奶瓶清洁方法

奶瓶里未喝完的奶液以及奶渍都是细菌生长的最佳的营养与温室，细菌会在适宜的条件下进行大量的繁殖。而宝宝免疫系统尚未完全发育，这使得宝宝更容易因奶瓶中的细菌而生病。所以一定要及时清洗奶瓶。

清洗奶瓶看似一件很简单人人都会的事情，但残忍的告诉大家很多人清洗奶瓶的方法是错误的，可以说洗了和没洗没什么两样。

下面清洗奶瓶的方法，为了保障宝宝的健康，请大家认真看并牢记每个细节。

1.及时清洗奶瓶

若在宝宝喝完奶后暂时没有时间认真清洗，可以先用流动的水（用热水更好）把残留的奶渍冲洗掉，等有了时间后再及时进行彻底的冲洗。

2.利用清洁工具

3.把奶瓶可拆分的部分全部都拆分后再清洗

清洗奶瓶时，有必要把奶瓶的每个零件拆开并分别进行清洗，包括奶瓶、奶嘴儿、奶嘴圈、防胀气设计、重力球吸管等。

因为在各个部分的连接处，如奶嘴和奶嘴圈之间最容易残留奶渍，导致细菌繁殖生长。

4.不想手洗，也可利用洗碗机

有些妈妈问可以用家里的洗碗机给宝宝洗奶瓶吗？答案是肯定的。

但也需要把各个零件拆开，将奶瓶倒置放在洗碗机的架子上，需要注意的是，要远离洗碗机加热部件。

5.清洁后，让奶瓶彻底晾干

清洗后，将每个零件在流动水下彻底冲洗，保证没有任何气泡或肥皂残留物。

然后把零件放在奶瓶干燥架上，让奶瓶自然晾干。或者是可以使用有风干功能的消毒器进行烘干。亦或者是可以将奶瓶放在干净的、未使用的洗碗巾或纸巾上，让奶瓶彻底风干。

一定要保证奶瓶彻底晾干，因为奶瓶上残留的水分也有利于微生物的生长与繁殖。

虽晾干也很重要，但也不要为了尽快晾干而用未消毒的抹布擦，因为没有消毒的抹布自带细菌。

消毒尤为重要

说完了奶瓶用后的清洁方法，我们再来说下消毒。关于宝宝奶瓶消毒，有两个极端，有的父母每次使用都进行消毒，但有的家长却从来不进行消毒。

其实，不需要做到每次使用完后都进行奶瓶消毒。根据美国儿科学会的说法，只要是安全饮用水，每次用清水彻底清洁就足以有效的清洁奶瓶。

但是，首次使用新奶瓶或再次使用长时间搁置的奶瓶时，一定要进行消毒。当宝宝小于3个月时，早产或免疫系统减弱时（如宝宝拉肚子时），消毒也是尤为重要的。

我们需将奶瓶进行彻底清洁后再进行消毒。目前，常见的奶瓶消毒方式有煮沸消毒和蒸汽消毒两种方法。

1、煮沸消毒

煮沸消毒可以说是较原始的消毒办法。

把彻底清洗过后的奶瓶各个零件放入锅中，锅里填水淹没过奶瓶零件，将锅加热，煮沸，煮至少3分钟。关火，用干净的工具（如奶瓶夹、筷子等）把奶瓶夹出来，放在干净的纸巾上或奶瓶架上，冷却干燥。

需注意的是，不是所有的奶瓶都可以进行煮沸消毒的，尤其是塑料奶瓶。在消毒前，一定要仔细阅读说明书。

2、蒸汽消毒

大多数的奶瓶消毒器或微波炉消毒都属于蒸汽消毒，因为沸水的蒸汽可达到100℃，这样可杀死细菌。

按照产品说明书加水后，把清洗干净的奶瓶和奶瓶零件放进去，盖上盖子，插入电源打开。灭菌过程大约需10分钟左右。

开水烫一下算消毒吗？

很多家长，尤其是老人，在清洁完奶瓶后用开水烫下，就算是消毒了。

其实，用开水烫那么几秒钟是完全不能达到杀菌消毒的目的。想要通过开水烫死细菌，需要至少3分钟以上。

烫那么一下，只会烫死极少数细菌，剩余未烫死的细菌照样可以在奶瓶中快速的生长与繁殖。

但也不能否认开水烫下奶瓶，可以让奶瓶更快的干燥和有利于细菌不易滋生。

长了霉菌的奶瓶还能用吗？

霉菌会在潮湿的地方生长，如果在每次使用后未正确的彻底清洗奶瓶或奶嘴儿等各个零件，亦或者是它们长时间保持潮湿，霉菌就会在奶嘴或吸管中生长。

若你发现了宝宝奶瓶、奶嘴或是吸管里长了霉菌时，只有在彻底清洗和清除霉菌的情况下，并进行消毒之后，才可以再次使用。若霉菌清洗不干净，则建议直接扔掉。

尽管并非所有的霉菌都是有害的，但某些类型的霉菌会生长霉素。当宝宝吸入这些霉菌，可能会使宝宝发生腹泻等疾病。

奶瓶和奶嘴儿等各个零件在完全干燥后，若不打算立即使用它们，要将奶瓶组装起来，并放在干净的密封容器里，这样可防止奶瓶受到外部污染。

需提醒的是，与其他消毒方法相比，煮沸消毒可能更易损坏奶嘴儿。细菌会留在受损的表面，并且在清洁和消毒过程中仍能幸存下来。

还有一个最最重要的是，在奶瓶干燥后、以及使用奶瓶或给宝宝喂奶之前，一定要洗手。

好好清洁和消毒奶瓶以及宝宝餐具，才能保证不让宝宝「病从口入」。

参考资料

1.wikihow.How to Wash Baby Bottles.https://www.wikihow.com/Wash-Baby-Bottles.2019/07/17.

2.CDC.How to Clean, Sanitize, and Store Infant Feeding Items.https://www.cdc.gov/healthywater/hygiene/healthychildcare/infantfeeding/cleansanitize.html.2018/10/31.

3.babycenter.My baby's bottle, nipple and sipper have mould. Is it safe to use them once cleaned?.https://www.babycenter.in/x1050506/my-babys-bottle-nipple-and-sipper-have-mould-is-it-safe-to-use-them-once-cleaned.2017.

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