天下家长没有哪个不希望自己的宝宝能聪明过人、健康成长。可是,宝宝的智力虽然在婴幼儿期飞速发展,但却不像身高体重那样容易测量与干预。那么,到底有哪些常见因素会影响宝宝智力的发育,家长们又能做些什么促进宝宝智力发展呢?



对宝宝智力影响较大且较常见的因素主要有以下四大方面:


一、 遗传因素:


智力水平有一定的遗传倾向,遗传因素对智力的影响约占所有因素的50%~60%。我们常常听说的“优生优育”中就有对于智力遗传的考量。一般来说,智商较高的父母生育出的宝宝智力基础相对更加优秀。在选择怀孕前,父母双方也一定要做好相关遗传筛查,避免隐性遗传因素导致宝宝先天智力缺陷。


二、 饮食与营养(包括母乳)因素:


1.备孕阶段:备孕阶段的妈妈要注意及时补充叶酸,叶酸是神经系统中神经元稳定生长的基石,充足的叶酸有助于保证胎儿大脑健康发育。


2.怀孕期间:准妈妈要注意在孕期不要吃可能损害胎儿大脑发育的食物,例如过咸的咸菜、重油炸食品、烟熏食品等,以及爆米花、皮蛋等可能含有重金属的食物。此外,均衡营养的膳食以及核桃、果仁、深海鱼类等促进大脑发育的食物对准妈妈和宝宝都是有益的。



三、 环境因素:


对于出生后的宝宝,环境因素对智力发育的影响越来越大。好的家庭、教育环境对宝宝智商、情商以及人格的健全发展具有重要的促进作用。家长们要给宝宝提供舒适温馨的家庭环境、和睦的家庭相处模式以及优质的教育资源,这些都有助于宝宝智力发展。当然,健康的身体是宝宝智力成长的基础,帮助宝宝保持健康体质也是非常重要的。



了解了影响宝宝智力的种种因素,家长们又能做些什么来锻炼宝宝,促进智力发展呢?


一、运动能力的训练


我们知道,运动系统和神经系统的发育是息息相关、相辅相成的,运动能力发展迟缓往往对神经系统有不利的影响。


在躯体大运动方面,3~4月龄的宝宝要逐步学会从抬起头到能翻身,5月龄左右学会从父母拉着坐到独自靠着东西坐,6月龄左右开始练习独坐的能力。精细动作方面,对于3~4月龄的宝宝,家长可以用小玩具吸引他的注意,让宝宝自己抓取玩具。5月龄左右的宝宝,在父母帮助下学会两手各抓一个玩具。6月龄的宝宝要逐渐学会将玩具在两手指间传递。


二、语言能力的训练


语言是表达思维的工具。3~6月龄的宝宝要逐步学会从能发出简单音调到听懂简单词语。在日常生活中,家长要多对着宝宝说话,也可以通过给宝宝唱儿歌等方式,从引导宝宝发出有意义的音节开始训练,逐渐帮助宝宝理解语言。


三、感知觉的训练


多看、多听、多尝有助于宝宝的感知觉快速发育,对宝宝的“经验智力”有极大促进作用。家长可以让宝宝追视颜色鲜艳的玩具、和宝宝看幼儿绘本中的图片训练视觉与认知能力。4~6月龄的宝宝开始喜欢咬东西尝东西,家长可以逐渐给宝宝丰富各种味觉刺激。


从备孕期的完善准备,到宝宝成长过程中运动、感知、语言、思维等能力的综合早期锻炼,“聪明娃”需要家长们的细心耐心来帮助成长,宝爸宝妈们要加油哦!


参考文献:

[1]李安乐,李桂娇.婴儿智力发育的影响因素【J】.海峡预防医学杂志.2002(02):41-42

[2]周东明.家庭因素对婴儿智力发育的影响【J】.中国优生优育.1999(02):92-94