宝宝还在襁褓中的时候,虽然个子小小,但是能量巨大,稍有不满意,就哭声惨烈的表示抗议。洗澡是育儿途中的一件小事儿,因为给小宝宝洗澡不仅可以清洁肌肤,还可以加强消化系统功能,促进其生长发育。


而且,水中的感觉最接近在母亲腹中的感觉,是孩子离开母体后最有安全感最惬意的“过渡”时光。但是稍有不慎,会给孩子造成些许“心理阴影”,洗澡就会变成一件撕心裂肺的战斗。掌握一些必备的技巧,让爸爸妈妈们可以温柔的化解这场战斗,让宝宝爱上洗澡。


本应该顺利的洗浴时光为什么会让宝宝”不舒服”,找到原因再对症下药,就可以事半功倍了!按照洗澡的步骤,接下来我们来分步“避坑”。


沐浴前:做完全准备,以不变应万变。


宝宝准备:


切勿空腹或者刚吃饱,正在打瞌睡或者正在哭闹中,此时宝宝的身体及心理都不能很快的进入到洗澡的愉悦过程中,甚至有可能因为刚吃饱反奶呕吐而影响身体。顺势而为,在合适的时间做合适的事情。


父母准备:


洗澡的用品尽量一次性备齐,免得擦嘴找不到毛巾,洗身体找不到浴液;合适的水温及室温,准备温馨的音乐以及抚触的知识,一些紧急情况的处理方案,比如说眼睛进水了,嘴里进水了,除了及时到手的干燥毛巾,还得控制自己的情绪,安抚宝宝的情绪,处变不惊,宝宝也能从容接受。


沐浴时:“先俯后仰”可减少哭闹。


一般情况下给新生儿沐浴的顺序,应从头到脚,先正面后背面。但如果要减少宝宝哭闹,可以尝试先洗背面,再洗正面。有研究显示,侧卧位或许更能安抚宝宝情绪,不妨家长们可以尝试。注意扶好头部,避免耳朵进水。


分段式襁褓浴是近些年新提出的更舒适方案,即洗澡开始,为避免着凉,不要立刻全部脱掉宝宝身上的衣物。可先脱掉宝宝的外套,保留内衣或纸尿裤,或用毛巾先裹住宝宝身体。


分段暴露躯体,可以给新生儿一个逐渐适应的过程,增加了新生儿的安全感,即使最后冲洗时不再包裹,一般也不会因不适而啼哭。


沐浴时提供温馨的环境,适当选择一些音乐,温柔的对视,轻柔的抚触,都可以使宝宝感到舒适,都可以作为洗澡时的“加分环节”,让宝宝爱上洗澡。


给小宝宝洗澡不需要大力揉搓,选择合适的沐浴产品比单纯水洗更有效。理想的情况下,沐浴剂不应导致对新生儿皮肤的刺激性、破坏皮肤表面正常pH值或刺痛、刺激眼睛。因此,应使用中性或弱酸性(pH值5.5~7.0)、温和的液体清洁剂,既不引起皮肤或眼部刺激感,也不会破坏皮肤正常pH值。


注意避免使用含防腐剂、香精及抑菌剂的产品,因为小宝宝虽然需要保护,但是抑菌成分并不适宜正常菌群建立,反而会使皮肤出现各种问题。


沐浴后:及时擦干,避免温差,保湿润肤。


愉快的沐浴进入尾声,水中捞出的宝宝滑溜溜的,要紧紧抓好,防止滑脱伤害。及时用干燥温暖的毛巾擦干,另取干燥毛巾擦干头发保温。不建议给小宝宝用吹风机干燥头发,温度掌握不合适很容易造成烫伤。


但是有偏方表示小宝宝喜欢吹风机“轰鸣”的声音,对新生宝宝亲测有效,可能是与在母体内羊水中的声音类似,所以实在哭闹烦躁的时候,吹风机可以当“声音摆设”。



小宝宝皮肤娇嫩,角质层发育至少要3岁后才似成人,经表皮水份丢失量大,容易出现干燥,甚至出现脱屑、裂隙。


所以,沐浴后,最好在5分钟内使用润肤剂可减少经皮失水、增加皮肤含水量,维持角质层完整性并加强皮肤屏障功能,使皮肤得到良好的护理。根据环境干燥程度及季节选择合适的润肤乳或润肤霜,适当厚度,避免增加皮肤负担。


掌握上面这些小诀窍,让宝宝爱上洗澡,让爸爸妈妈们也爱上给宝宝洗澡,不再把这件事当成一件困难的任务。宝宝不焦虑,家长不紧张,洗澡多开心。


参考文献:

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3.金调芬,朱玲玲. 音乐对328例新生儿沐浴状态的影响及比较分析[J]. 福建医药杂志2012,34(4):176-177.

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