对于广大“睡渣宝宝”的家长而言,每一次哄睡都仿佛一场漫长的马拉松,一眼望不到终点,身心俱疲……


为什么有的宝宝睡得好,有的宝宝睡不好呢?


除了天生的个体差异外,这与家长对于婴幼儿睡眠的认知误区也很有关系哦!


今天豆苗妈给大家盘点了5个常见的睡眠误区,再附上7个实用的安抚技巧,祝大家早日脱离哄睡的苦海,“睡渣”宝宝都能变身安睡小天使!