苗君一直觉得,痒是比痛更让人蓝瘦香菇的感觉,特别是当「痒」发生在尴尬的部位时,简直是有痒说不出,想挠不能挠,坐卧不安,心神不宁。


是的,我说的就是几乎每个小仙女都经历过的噩梦——外阴瘙痒





外阴瘙痒是怎样的体验?


某小可爱:啊啊啊,好想挠啊!忍不了啦...在崩溃的边缘试探。


某学霸:什么?你在说什么?我什么都不关心,我的世界只有一个字——痒!


某仙女:走在大马路上,如果你看到我“左扭扭、右扭扭”不一定是因为尿急......





谁是外阴瘙痒的元凶?


引起外阴瘙痒的原因很多,排除糖尿病、过敏反应等全身性疾病后,主要原因可分为三种。


一、炎症:包括外阴炎症和阴道炎症


外阴本身一个娇弱敏感的小姑娘,却住着尿道和肛门这样的糙汉子邻居(哭唧唧),她经常受到经血、尿液、阴道分泌物、粪便等的刺激,当清洁情况不佳时,外阴炎也就随之而来。


阴道炎症主要有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等,它们会引起阴道分泌物异常,从而刺激外阴使其瘙痒。 


二、外阴病变:外阴湿疹、外阴神经性皮炎、外阴鳞状上皮增生和外阴硬化性苔藓等。


最常见病变是外阴鳞状上皮增生和外阴硬化性苔藓


前者病因暂时不明,比较偏爱50岁左右的妇女,可能是由外阴潮湿、经常被刺激出现瘙痒进而反复搔抓导致;后者主要与自身免疫性疾病,性激素缺乏或基因遗传病有关,任何年龄段女性都有可能发生。


三、外阴寄生虫:阴虱


阴虱,寄生在阴毛或者周边体毛里,是引起外阴瘙痒的元凶之一,通过性传播,一到晚上,更是变本加厉地行凶,瘙痒会加剧。


为啥「为爱鼓掌」后,

那里会痒痒的?


阴道正常PH值在3.8-4.5之间,但爱爱时容易带进去灰尘、细菌等杂七杂八的东西,可能会让阴道的PH值超标至7.2,并维持6-8小时,这种情况下,你自然会觉得痒痒的。


但这种情况基本第二天就好了,无需放在心上哦





日常生活中如何防治


日常预防有三要


贴身衣服要穿对:多穿宽松、透气性好的衣物,建议穿的小内内都选棉质的,好看的内内虽然多,但是记住选择内裤的标准是舒适健康哦。


外阴清洁要保持:外阴用温的清水洗就可以了,不需要过度清洁;月经期间私处潮湿,细菌易趁机滋生,所以要勤换姨妈巾,格外注意清洁卫生。


生活细节要注意:嘘嘘或者拉完粑粑,用纸擦的时候记住要从前往后哦,不然你的外阴可能会受到其它细菌啊异物等的刺激。


在爱爱时,除了带套套外,还要记住每次前后都要清洗呀。


切记三不要


× 不要滥用药物:很多小仙女碰到外阴痒的情况就自己买药吃,塞的、吃的、洗的一大堆,这样可能不但没有用,还可能加重病情影响健康哦!所以记住,切勿自己盲目诊断乱吃药哦。


× 不要持续抓挠:对痒很多人第一反应就是抓,这样只能缓解一会的痒,况且挠完痒的更厉害,抓和挠都会加重病情,引起破皮充血感染等,抓抓一时爽,事后外阴残。


× 不要乱用洗液:「洗洗更健康」这种谣言已经被辟谣很多次了,约苗君就再强调一次,不需买任何洗液清洗阴道,清水就够啦。


如果你正在身受外阴瘙痒的折磨,除了上面说的日常预防外,还需尽快治疗。切勿病急乱投医,找靠谱医院确诊病因,再配合医生乖乖治疗。此外,提高自身抵抗力也是不可忽视的事,身体棒棒,很多毛病都会自动走开