宝宝出生的第一年，母乳是最好的食物。但也有一些妈妈因为特殊的原因，需要给宝宝喂奶粉。

你都是怎么给宝宝冲泡奶粉的呢？冲了那么多次奶粉，你真的冲对了吗？

今天，我们就来解答冲泡配方奶的过程中，家长们最常见的5个问题。

一般来说，两种水温都是安全。

但从更安全的角度考虑，当然是70度以上的水，才能杀死配方奶中可能含有的致病菌，尤其对于免疫力低下的早产儿等。

因为根据目前的工艺，无法保证配方奶是无菌。

也就是说，配方奶本身可能含有一定的致病菌的风险。只是说现冲现喝没有给致病菌大量繁殖的机会，相对是安全的。

当然，在正常情况下，如果是即冲即喝的，用40℃的水冲泡也不会有什么问题，还有利于防止益生菌被高温杀死。

自来水烧开之后晾一晾，就可以冲奶粉。用凉白开和沸水兑成温度合适的水，也可以拿来冲奶粉。

如果你觉得家里的水质不好，也可以选择纯净水或者过滤水。

而矿泉水当中，如果某种矿物质含量较高，对于1岁以内的宝宝来说，可能会增加肾脏负担。

这取决于：你准备什么时候给宝宝喝、宝宝喝过没有。

如果是冲好了，没喝过的奶：常温下不要超过2小时，夏天的时候更要尽快喝掉。

如果是冲好后，喝过的奶，因为宝宝嘴里的细菌可能通过奶嘴进入到奶瓶里了，会污染瓶子里的奶，所以，更要尽快喝掉，喝不完的倒掉。

等宝宝饿了再冲奶粉，冲奶粉时先冲一点让宝宝喝，喝不够再冲，剩下的，如果放久了最好倒掉。

如果宝宝吃了奶粉，总感觉胀气，这可能是泡奶粉的时候，摇晃过度导致的。

剧烈摇晃奶瓶，会产生奶泡，宝宝喝奶的同时，也吞下了不少含有空气的奶液，就容易产生胀气。

我们冲奶粉的时候，稍微晃一下奶瓶，让奶粉充分溶解就好，也可以在冲好后稍微放一放，等气泡自动消散后再喂宝宝。

奶粉喂养的宝宝，如果喝普通的配方奶粉过敏了，怎么办呢？

有些宝宝是过敏体质，对牛奶蛋白过敏，这时我们可以在医生或临床营养师的指导，给宝宝选择深度水解或氨基酸配方粉。

这类奶粉将普通奶粉的大分子蛋白质水解成了较小的分子，可以预防宝宝蛋白过敏。

以上内容节选自刘长伟老师的课程《宝宝辅食课》，点击下图听课，让宝宝越吃越健康，越吃越聪明！