在线客服孩子的生长发育与营养紧密相关，很多家长担心孩子缺这个缺那个、吃不好长不好，就带孩子做各种各样的检查，还喜欢反复查。
可实际上，一些检查不仅没有必要，还可能造成不良后果，简直就是“花钱买烦恼”，比如以下这3种——
1、微量元素检测
有一些新手爸妈可能还不知道，微量元素检测不靠谱！
因为不管是通过抽血、验尿、头发，还是夹手指，都只能代表局部的微量元素，不能代表全身的情况。
例如，单一检验血清钙，并不反应体内钙的总量。因为血清钙的含量是很少的，即使钙摄入不足了，身体仍可以动员储存在骨质中的钙进入血液，来保持血液中钙水平的稳定。
早在 2013 年，国家卫生计生委就明确通知：
不宜将微量元素检测作为体检普查项目，特别是 6 个月以下婴儿。
有的家长因为微量元素检测结果不达标，就盲目给孩子补充，反而适得其反！
不恰当地补钙，可能导致铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失衡，从而降低机体免疫力，甚至增加孩子心肌受损的风险。
2、骨密度检测
骨密度检测，常常被用来判断孩子是否缺钙，然而并没有科学的依据。
首先，骨密度检测的方法和仪器在国际上尚未统一，缺乏骨密度的判定标准。
其次，孩子处于生长发育阶段，骨密度稍微偏低，是正常的生理现象。
因此，对于健康的孩子来说，只要没有反复骨折、或者骨骼发育异常，是不需要做骨密度检测的。
3、25-羟维生素D检测
因为维生素D会影响到钙的吸收，越来越多家长担心孩子是否缺乏维生素D；而血清25-羟维生素D是判断维生素D缺乏、佝偻病的早期诊断依据之一。那要不要给孩子做这个检测呢？
没有必要常规检测，不仅浪费金钱和精力，孩子也不舒服。
一般是在孩子出现维生素D缺乏性佝偻病的相关症状后，才建议检测。而且不能只凭检测结果，就断定是否缺乏，还需要医生综合判断。
说了这么多，到底怎么判断孩子缺不缺营养，难道就只能靠猜吗？
当然不是了！
小豆苗特别上线了免费营养测评，只需5-10分钟，就能科学评估宝宝的营养状况，找到可能的风险，并获得针对性的建议。
什么是营养测评？
简单来说，就是一套线上的营养问卷，你只需完成十几道选择题，即可得到一份孩子专属的营养测评报告。
为什么要做营养测评？
在临床上，儿童营养科医生往往是先通过详细的询问，了解孩子或母乳妈妈的饮食情况，来判断孩子是否存在营养不足的风险，再结合身高、体重或其他体征等评估，最后认为有必要，才会开相关的化验检查。
而有了线上营养测评，每个家长都能成为孩子的营养科医生，在家就能做初步的营养评估，省力又省心。
通过营养测评，你可以了解：
1、孩子真实的营养状况
很多家长总觉得孩子缺营养，是因为以前的生活条件差，食物短缺，形成的固有观念，再加上现在的广告轰炸造成的焦虑。其实，孩子没那么容易缺营养！
2、孩子的营养问题出在哪
如果孩子的确有缺乏营养的风险，是因为哪里没做好？奶量不足？还是肉吃得不够？只有找到问题，才能针对性地解决。
3、改善孩子营养的方法
针对孩子的营养问题，测评会给出相应的改善建议和小提醒。例如，发现孩子可能缺乏DHA，我们如何从孩子或妈妈的饮食来着手改善。
为什么推荐小豆苗营养测评？
专业科学
小豆苗团队耗时半年，基于科学的营养理论，例如：美国儿科学会相关指南、《中国居民膳食指南2016》等，同时结合了UpToDate临床顾问数据库相关综述，并邀请了100多名用户参与内测，经过小豆苗专家团多次审核后，终于打磨出这套营养测评。
简单实用
无需到医院排队挂号，也无需抽血化验，只要花上5-10分钟，按照页面指引，点一点手机，就能随时随地生成孩子的个性化营养方案。
测评涵盖了钙、铁、锌、维生素D、DHA等最关键的营养素，针对不同的月龄段的特点，给出不同的结论，并在最后推荐了相关的干货文章，最大程度地保证了实用性。
免费重复使用
随着孩子的成长，对营养的需求也在不断变化，不用担心！只要再次测评，就能针对孩子的新情况，给出新的营养方案。通常建议每半年测评1次。
其实，对于大多数健康孩子而言，只要饮食均衡就能满足营养需求。但我知道，你可能还是更倾向于抽血化验，开一堆营养补充剂，这似乎来得更快！
因为养娃真的太容易焦虑了，特别是看到别人家的孩子似乎啥都好，自己的孩子好像什么都比不上。
可是你知道吗？虽然很多营养补充剂都号称自己是纯天然的，但是这并不代表它是绝对安全的。全球每年有将近1万人，因为过量服用营养补充剂而就医。
而权威的儿科学术组织，包括美国儿科学会以及欧洲儿科学会等，都不推荐日常使用营养补充剂，均衡营养其实才是最好的营养补充方式。
如果你实在不放心，请及时带孩子就医，在专业指导下科学补充。
在这之前，还是建议你试试这个免费的营养测评，可能无法立刻缓解你的焦虑，因为饮食调整需要一定的时间，但有时候“慢就是快”！
