在线客服“你选择接纳远远好于你选择傲慢的评价“
在一胎的时候，我被两任月嫂定义为天生没奶，无需再努力，后来通过追奶实现了全母乳喂养。而这一胎同样在剖宫产的情况下，不到40小时就乳胀了，吃完马上又有。本来想着，涨得厉害就让大宝来救场吧！结果小宝开启挂喂模式，从第二晚开始到第三晚，几乎中间间隔很少大于半小时。我都很惊讶于他哪里来得这么大的胃口，可以不间断的帮我解决乳涨的问题。
不久之前丁香妈妈写了个文字：“假如宝宝吃饱了，一般能够坚持 3～4 个小时，如果宝宝吃完一顿，不到2个小时就哭闹，小嘴到处吧唧，那很可能说明上一顿没有吃饱。”哺乳顾问对这个说法表示很无奈，现在我儿子用密集喂哺和华丽丽的金黄色大便宣布：人类不是你们能用数据定义的！奶和孩子配合的就是这么好…你们只能虔诚的观察和膜拜进化的神奇…这些小人类，模式千变万化，你选择接纳远远好于你选择傲慢的评价。
“无论在发达国家还是发展中国家的一种显著的公共卫生问题，接种疫苗是唯一有效预防Hib发病的公共卫生工具。不应因缺乏本地监测、发病资料而延误将Hib疫苗纳入免疫程序的步伐，特别是在那些已经表明疾病负担颇高的国家。”
我的团队：优秀的铲屎官大人
第三天（36小时到48小时之间），儿子屁多，没有拉大便，估计有点不舒服，老公说这样抱就舒服了。
儿子的哭是为了传达不舒服的信号，亲力亲为并且信心满满的爸爸能够找到原因并能给予安慰，这是完美的互动。
含乳
作为资深的协助妈妈们第一口奶喂养以及纠正乳头混淆的哺乳顾问，经常会有妈妈向我反应，宝宝含进去的第一口非常疼痛。由于我和大宝较常使用的位置是侧躺喂奶，所以我和小宝也常用这个姿势喂奶，然而我发现这个姿势极易导致疼痛。
首先，妈妈从上面往下看，看不见宝宝含乳的情况，存在视觉盲区，从而无法帮助宝宝及时调整；对于孩子来说，这个位置是缺乏主动性的，不像趴着吃可以借助重力，也不像抱着喂的时候有妈妈的协助，孩子为了含乳深入及其容易拽着乳头吸进去，从而导致乳头疼痛，吸和拉的动作导致宝宝口型小。
而当我采取的半躺式：妈妈往后靠，宝宝趴着妈妈身上，宝宝习惯长大嘴巴并且借助重力，深含乳，妈妈也较易观察到。
当然侧躺有其优势，尤其是夜间喂哺的时候，妈妈不需要完全醒来，如果不疼痛，仍然是可采取的方式，而如果疼痛的话，就是一个信号，提示妈妈及时调整。而我选择先让他建立好含乳的正确习惯，暂时减少侧躺喂养的次数。
黄疸
接近72小时，宝宝的黄疸值达到13.1mg/dL(经皮测试的结果，在额头进行测量)。因为从产后48小时，有大量胎便排出后，宝宝虽然密集大量喂哺，奶量也很多，但未见有大便排出，只是不断排气，于是我也本就担心黄疸值会升高（大便不排出则大便中的胆红素会通过静脉重新吸收入血，从而导致浓度升高）
医院询问观察还是药物治疗，我签字拒绝治疗，继续观察，原因是对于没有高危因素的健康足月儿，AAP建议的72小时光疗值在17mg/dL以上，且我请护士再在宝宝胸部测量的值为10.7mg/dL。
所以接上来的重点任务就是促进排便，产后72小时，宝宝有一次金黄色大便排出，我让宝宝外婆继续做肛门按摩（宝宝平躺，提起宝宝双腿，用手指按摩肛门周围），10多分钟后宝宝再次排便，至次日早上7点，宝宝又自主排便3次，早上7点测量的黄疸值未见升高。
就我个案而言，如果略有升高，比如到达15mg/dL或者17mg/dL，只要宝宝状态良好，排便好，吸吮有力，能自主醒来吃奶，我会继续选择观察。对我来说，茵栀黄、益生菌不属于治疗方案的选项之一。
我的饮食生活以及恢复
001
饮食
刚过产后24小时，我开始进食米饭和日常的菜品。
48小时后，三餐均恢复正常饮食。我挺喜欢这个医院的菜品，清淡不油腻，入味，增加食欲，营养搭配均衡。
002
疼痛管理
产后24小时到48小时，疼痛是主要的问题。镇痛泵药效过去后，伤口开始尖锐的疼痛，移动、上厕所过程变得煎熬；宝宝频繁的吸吮，使得子宫收缩很好。有刀疤的子宫，收缩的疼痛，虽然是一阵一阵的，但是每一次来的时候，疼痛盖过伤口的疼痛；最后是骨盆和下肢的酸疼，一直持续着，无论动还是不动。
子宫收缩是好事，所以，子宫收缩的时候，让自己放松是尽量减少疼痛的方法，在孕期学习的催眠分娩呼吸技巧，稍有帮助；刀疤的疼痛，在第三天就不那么尖锐了，所以也是时间过去能慢慢改善的。
而我在第二天改善最多的，是骨盆和下肢的酸疼。原本是让老公帮忙按摩的，但是按摩并没有太大改善。
于是，我采取了两个方法进行改善：
1.运动 2.排便。我发现骨盆和下肢的酸疼是由于血液循环不畅造成的，所以我在床上尽力做抬升腿的动作、关节运动等，促进血液循环，酸疼就逐渐改善了，而骨盆处还有一个重大的任务就是排便。
使用催眠分娩中的生宝宝呼吸法—深吸气，让气体随着脊柱往下流通到尾骨处，会促进大便的排出，但是需要耐心，尤其是第一次。慢慢会越来越顺畅的，这样会减轻骨盆处的疼痛感。
到60小时以后，我感觉刀疤疼痛尖锐度减轻，并加强了散步，血液循环得到进一步改善，疼痛减轻。
003
个人清洁
我在产后一直保持正常牙刷的两次刷牙，产后48小时后洗头，医生叮嘱剖宫产后一周可以淋浴。
期望在这个过程中，分享更多的心得和领悟给大家！
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