进入2月,虽说已过立春,但仍需注意,一大波疾病正在向您袭来~


2月是许多流行病的高发期,今天豆苗妈要给大家预警:2月高发疾病都有哪些?平时需要注意什么?一起来看看吧~


流行性感冒

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病,主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感最易盯上免疫力较弱的人群,如儿童、体弱的成人、老年人。可别以为流感就是感冒,没啥大不了嘛!要知道,流感虽然本身具有自限性,但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者身上,容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。千万不可小觑!

为了身体健康,还是未雨绸缪,在生活细节上多注意哦,尤其是家有老人和宝宝的,更要留心了!

 

(1)流感的传染性比较强,这时期尽量不要到人潮拥挤、空气污浊的场所

(2)均衡饮食,家长们可以带着孩子适量运动,但要注意运动的场所,以及保持充足休息,避免过度疲劳,那就得不偿失了;

(3)保持良好的个人及环境卫生。卫生有多重要不需要豆苗妈再唠叨了吧!不清洁的环境可是很容易滋生细菌的~虽然天冷,也要注意室内保持空气流通。另外,打喷嚏或者咳嗽时用手帕、纸巾或者衣袖内侧掩住口鼻,还记得刚刚前面提过的吧?流感传播的途径之一就是飞沫~

(4)如果已经出现流感样症状了,要注意及时就诊治疗,保证充足的休息,如果需要外出,记得佩戴口罩,以免传染他人哟~


诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻是一种很牛的疾病,怎么说呢,全世界范围都有它的身影!并且,此病的感染时节为——全年!尤其是寒冷季节,更是高发时期。感染对象范围也很广,不管小孩、大人、老人,都容易中招!特别是5岁以下的宝宝和55岁以上的老人,更加要小心咯~

既然它的感染范围这么广,又容易中招,该怎么“对付”它呢?别急,虽然听起来可怕,但诺如病毒感染性腹泻也属于自限性疾病,大家只要做好以下措施,就能大大减少患病概率了~

 

(1)勤洗手,养成良好的个人卫生习惯(洗手可不是用手沾沾水就完事了,不知道正确洗手方法的亲赶紧去百度学习下);

(2)就餐前保证食品充分加热,餐具消毒,在外就餐不吃生冷或者半生不熟的食物

(3)室内尽量保持空气流通,每日通风不少于2次,每次不少于30分钟。


禽流感

话说,禽流感是一种不太厚道的疾病。本来在禽类之间互相传染已经很不厚道了(虽然没有危害花花草草,但是祸害小动物们也是不对滴!),居然还要感染到人类身上!一旦染上禽流感,初期会表现为流感样症状,包括发热、咳嗽,伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适,也可能出现流涕、鼻塞、咽痛等。部分患者肺部病变较重或病情发展迅速时,甚至会出现胸闷和呼吸困难等症状。

避免禽流感,从小事做起!疾控中心专家指出:

(1)尽量不要在家宰杀活禽,在家庭加工的过程中,要注意生熟分开;

(2)购买正常渠道经过检疫的活禽(路边的野鸡你不要买~);

(3)如果因工作或其他需要接触禽类饲养场所、粪便的,做好个人防护,事毕之后尽快用肥皂及流水洗手

(4)若出现接触活禽以后的发热或呼吸道症状,应尽早到医疗机构就诊。


麻疹

麻疹是一种传染性极强、而且极其恶毒的疾病!为啥这么说?豆苗妈可不是无端“人身攻击”……而是因为,得了麻疹除了发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎等症状外,皮肤还会出现红色斑丘疹,简直是一种让人受罪又拉低颜值的病!哼哼!不过,与上面提到的几种疾病不同,麻疹有非常有效并且针对性强的预防措施,那就是疫苗

采用麻疹减毒活疫苗是预防麻疹的重要措施,预防效果可以达到90%!虽然,5%-15%的接种儿可能发生轻微反应,如发热、不适、无力等,少数在发热后还会出疹,但不会继发细菌感染,亦无神经系统合并症,比起感染麻疹的痛苦,当然还是提前接种疫苗更为稳妥安全啦~

豆苗妈的话:冬末初春,天气变化无常,各种传染病更是“不怀好意”、来势汹汹。大家千万要注意保护好身体哦,除了多关心宝宝和长辈,也不要疏忽了自己~毕竟,身体是革命的本钱呐~

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