每年秋冬都是流感的高发季,一个不小心,大人小孩全中招,可谓“执手相看泪眼,无语凝噎”……

 

这不,豆苗妈最近才刚不幸“中枪”,真的后悔没有早点去打流感疫苗啊!趁着现在正适合接种,赶紧带娃去打。

那么,流感到底是怎么一回事?关于它,豆苗妈一定得好好跟大家说一番了~

 

流感VS感冒

 

对很多宝妈来说,流感和感冒差不多,但实际上,流感比感冒厉害多了!两者的杀伤力完全不在一个档次上!

 

 

普通感冒一般是7天左右就能好转的自限性疾病,部分轻症的流感病人也是自限性疾病,可以好转,但是,感染流感后免疫力非常低,很容易合并第二次感染,出现流感肺炎或者流感后的继发肺炎,可别小瞧它哦。

 

如何预防流感?

 

对于敌人,咱们不低估它,也不过分害怕它,做好预防措施能大大减少被它盯上的几率:

 

(1)常见的家庭防护措施

 

1、勤洗手,用肥皂和清水组合洗手,用含酒精的湿巾擦手

2、双手不随意碰眼口鼻

3、不去人流拥挤的地方,如果乘坐公共交通,记得戴口罩

4、不要让孩子共用未经清洗的奶嘴、杯子、汤勺、叉子、毛巾和手绢,绝对不要共用牙刷

5、清洗门把手、马桶冲水把手、厨房台面、玩具等(用消毒剂处理过的湿巾或用布蘸清洁剂和热水擦拭)

6、使用家庭紫外线灯(强烈推荐,杀灭空气中悬浮的流感病毒最好的方式,医院也是用这个做环境消毒的)

 

附:7步洗手法

  

(2)接种流感疫苗

 

接种流感疫苗是目前为止国际公认的预防流感最有效的手段。

如果想带宝宝接种流感疫苗,要注意以下事项:

 

1、接种疫苗后2-4周才开始起保护作用,6-8个月后保护力度逐渐下降,所以疫苗要每年接种才能获得有效保护;

 

2、通常,6个月以上的宝宝就可以开始接种流感疫苗了。3岁以下的儿童首次接种时,接种2剂次(2次间隔时间应≥4周),2剂次比1剂次的保护效果更好。

 

如何治疗流感?

 

对症治疗

 

 

① 充分休息

 

特别是成人,退烧后就工作并不好,一定要充分休息,过度的劳累反而会让流感已经消失的症状重新出现并导致恶化,要休息直至流感症状完全消失。

 

② 摄入足够液体,预防脱水

 

小婴儿推荐口服补液盐,可以根据尿色和尿量判断是否补充有效。

 

③ 泰诺林(对乙酰氨基酚)、扑热息痛

 

流感最明显的症状就是发热,推荐用对乙酰氨基酚退热,18岁以下禁止用阿司匹林退热,会导致瑞氏综合征。

 

抗病毒治疗

 

使用最普遍的是奥司他韦,孩子服用的叫奥司他韦颗粒,成人服用的叫达菲胶囊。目前广东CDC数据和香港数据仍然认为奥司他韦对流感非常有用,一般1天服2次,持续5天,即使症状消失,也要坚持服用至5天。

 

使用奥司他韦抗流感有个小窍门,在48小时内开始治疗,能够减轻流感严重度和缩短病程。不过,即使超过48小时,奥司他韦对流感病毒的抗击作用仍然存在,任何时候都建议使用,亡羊补牢为时不晚哦。

豆苗妈的话:预防流感最有效的手段就是接种疫苗,另外,治疗流感要对症下药,很多家长们常用的方法其实都是无效的。比如抗生素、小绿叶、板蓝根,包括中药、顺势疗法、民间偏方,都没有发现对流感的预防和治疗有作用。

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编辑 | 会飞的糖果