转眼宝宝快两个月了。看着他萌哒哒的小脸蛋,是不是心都要化了。突然发现宝宝的床单上沾了好几根胎发。咋回事,宝宝掉头发正常吗?小黄毛什么时候才能又长又密?



“枕秃”,真没你想的那么严重


“枕秃”是婴儿的正常脱发,这种情况常常发生在与床垫、枕头摩擦的头皮部位,特别躺着的时候有摇头习惯的宝宝。随着宝宝的运动技能的发展,当他能够自己坐起来,不再用头在床垫上蹭、摇的时候,枕秃就会好转了。



“小黄毛”是因为体内缺乏微量元素吗?


“小黄毛”很可能是遗传。如果营养不良或体内缺乏微量元素,宝宝的头发除了会枯黄、干燥、没有光泽,发质会比较差外,一般还会有别的症状。


如果你家宝宝的“小黄毛”只是细软、发量不多、颜色稍淡,但依然富有光泽,那你就不用担忧,随着宝宝年龄增长,他的头发会逐渐黑亮、浓密起来的。




宝宝头发少怎么办?


头发的生长需要蛋白质,所以要确保足量的蛋白质摄入,如蛋类、乳类、瘦肉、海鲜等。而且,这些蛋白类食物还富含锌、铁,都是对头发生长有益的元素。另外,ω-3 脂肪酸能滋养毛囊,维生素 D、维生素 E 能促进头发生长,可以多补充些富含这些物质的食物,如三文鱼等深海鱼类或坚果类。


此外,还可以多吃点粗粮、绿叶蔬菜、豆类、深色水果等,因为它们富含水溶性维生素 B、维生素 C 和矿物质,有利于头发生长。


总之,1 岁内的宝宝不长头发是正常的,但这并非预示着宝宝长大后会头发稀少,只是因为宝宝的毛囊还没发育健全。2 岁之后,大部分的宝宝都会长出茂盛的头发来。亲爱的静等花开吧。