秋天,不冷不热,对于大多数人来说,真是一年中最舒适的季节了。


然而,对于一些易过敏的大宝宝小宝宝来说,简直是噩梦!


养个易过敏的孩子是什么体验?


知乎上曾有位妈妈这么说:可怕!


每天小心翼翼、跑了无数次医院、换了无数次奶粉、连睡觉都睡不安稳......


孩子食物过敏,对于父母来说意味着:


家里的饭菜要经过层层筛查;

每天要纠结无数次:今天能给娃吃点啥?

还要承受旁人不理解的目光

(路人:这样养孩子真矫情~);

......


过敏的人,真不是矫情!


据世界过敏组织(WAO)统计,近30年间,过敏性疾病的发生率至少增加了3倍,目前全球总患病率已达30%。


过敏,已被世界卫生组织(WHO)列为21世纪重点防治的三大疾病之一。


过敏性疾病不仅影响孩子的身体健康、生活质量,严重的甚至会危及生命!


近些年来,因家长疏忽大意造成孩子过敏性休克死亡的事件时有报道:




闻下味道就能致死?是不是很可怕?!


◻ 过敏如此凶险,家长应该如何预防?

◻ 常见的过敏源有哪些?

◻ 常见的过敏性疾病有哪些?

◻ 如何做好就家庭护理?


带着家长们关心的这些问题,豆苗妈专门邀请了妈咪知道的儿科医生——汪春,为大家逐一进行解答。


本文由「妈咪知道」儿科诊所  儿内科医师——汪春医生,审核发布。



看完后,相信大家一定会对“过敏”有个更清晰的认识。



孩子为什么容易过敏?


过敏的发生,一般需满足两方面因素:


01

内在因素

首先,宝宝是天生的过敏体质。


过敏体质多为遗传。有调查统计,父母双方均有过敏病史的宝宝,未来发生过敏的几率达60~80%;父母单方有过敏病史的宝宝发生过敏的几率有40~60%;即便父母都没有过敏史,很遗憾,孩子未来发生过敏的几率也有15%。


其次,宝宝肠道屏障功能不完善、免疫系统发育不成熟,也容易发生过敏。



02

外在因素

秋季,过敏原明显增多(花粉、粉尘、柳絮、蒿草等);秋高气爽的好天气,也意味着宝宝的户外活动会相对多起来,因而接触到过敏原的几率大大增加。


另一方面,随着宝宝年龄增长,食量越来越大,可尝试的食物种类也越来越多,相比小时候,更容易吃到易致敏的食物。


于是乎,过敏就这样发生了。



过敏会出现哪些症状?


01

食物过敏

可表现为消化道症状(恶心、呕吐,腹泻,便血等);皮肤黏膜症状(荨麻疹、湿疹,皮肤瘙痒等);呼吸道症状(喉头水肿、哮喘等);


严重的食物过敏会导致呼吸衰竭、休克甚至死亡。



02

湿疹(特应性皮炎)

皮肤干燥和重度瘙痒是基本特征。






总之,防止宝宝过敏,最有效的方法就是远离环境和食物中的过敏原,另外,注重均衡营养,加强锻炼,提高自身免疫力,对预防过敏也有一定的帮助。



如何做好家庭护理?


在日常生活中,宝宝过敏反复发作,有的还不止一种过敏症状,对这些过敏缠身的宝宝,爸爸妈妈们应该怎样进行家庭护理?


01

湿疹宝宝


穿衣注意

① 不要“捂”:衣服要宽松透气,不要穿得太多,以免宝宝过热、出汗多,刺激皮肤引起过敏。

② 及时晾晒:新衣服或放柜子里的旧衣服,都要洗后晾晒再给宝宝穿,以免造成宝宝皮肤过敏。



日常防护

做好防晒:皮肤敏感的宝宝要注意日晒时间,不要太长,以免引起紫外线过敏。

做好保湿:要给宝宝涂护肤霜,洗完澡后,全身涂保湿乳液,尤其脸颊、四肢外侧、肩背部和屁股等容易干燥的部位。

治疗湿疹:如果皮肤已有脱皮脱屑等干性湿疹的表现,可以涂抹一些含弱效激素的乳膏;如果湿疹因抓挠破皮出现感染,可以外搽抗生素软膏;湿疹只要护理得当,治疗合理,会很快好转。



02

荨麻疹宝宝


日常防护

避开过敏因素:找到可能引起过敏的食物、衣物、外界环境,然后规避;

局部涂抹止痒消肿的药物:多数的荨麻疹不需处理,就会自行消退,少数症状典型的荨麻疹可以在医生的指导下服用一些儿童抗过敏药物;

③ 要防止宝宝搔抓和摩擦,以免造成感染。



03

过敏性鼻炎/过敏性咳嗽宝宝


日常防护

避开过敏因素:外出时别忘了给宝宝戴口罩,减少花粉、蒿草等过敏原对呼吸道的直接刺激。



药物治疗

鼻喷剂:一类是抗组胺喷雾剂,主要作用是缓解鼻塞症状的。另一类是激素类喷雾剂,可以迅速缓解症状,减少鼻炎的发作。

洗鼻:每天生理性海盐水冲洗鼻腔,可以有效减轻鼻塞、流涕、咳嗽症状。

雾化吸入:可以缓解宝宝的咳嗽症状,起到稀释化痰的作用。

抗过敏药:在医生的指导下口服抗过敏药。



04

过敏性结膜炎宝宝


药物治疗

使用抗过敏的眼药水:医生会根据宝宝的症状给出诊断及治疗,只有抗过敏眼药水才有效。

服用抗过敏药:如眼部症状严重,局部用药缓解不明显,可口服抗过敏药。

参考来源:

1、《儿童过敏性疾病诊断及治疗专家共识》中华儿科杂志2019年3月第57卷第351

2、美国变态反应、哮喘与免疫学会(A-CAAI)

3、J. Allergy  Clin.  Immunol.  2012;129[suppl.]:AB132

4、美国儿科学会(AAP)

5、Aiiergology International( 2017 ),//dx.doi.org/10.1016         

6、Up To Date

7、World Allergy Organization-McMaster University Guidelines for Allergic Diserse Orevention:VitaminD.