婴儿运动能力的发展是心理发展的重要准备,因为神经-肌肉运动向脑提供的刺激作用是智力发展的源泉。


0~3个月 


婴儿俯卧抬头,可使其较早的正面面对世界,接受较多的外部刺激,开阔了视野,丰富了视觉信息,增强了颈部张力,并进行探索,可促进婴儿其智力发育。



0~3个月动作不协调的表现:


7~10天俯卧位没有短暂抬头、不会寻找声源;1~2个月时,俯卧抬头下巴不能短暂离床、双肩也不能抬起来。2~3月拉坐时,头向后仰;俯卧抬头时双臂不能支撑自己,不会转头。


爸爸妈妈怎么做?


新生儿期:


使其俯卧抬头,两臂屈肘在胸前支撑身体,父母在新生儿眼前上方约20~30cm处用色彩鲜艳、能发声的玩具逗引宝宝,并用温柔的声音说话,鼓励其抬头,开始训练每次30秒种,以后可根据训练情况延长至3分钟左右。同时练习竖起抱,使头稍竖立。俯卧位时,从上到下按摩新生儿背部,促进抬头。


婴儿2~3个月:


1.俯卧抬胸  奶前1小时进行俯卧抬头训练,在抬头45度基础上发展到90度,然后部分胸部可抬起。每次训练自30秒开始,逐渐延长时间,每天可训练2~3次。也可用一些色彩鲜艳带响的玩具在前逗引,让婴儿练习自己竖头及抬胸。


2、头竖立  尽可能竖起抱婴儿,练习头竖立,也可将婴儿背部靠在母亲胸部抱。


3、翻身  从仰卧到侧卧,在侧面用有响声的玩具逗引婴儿翻转。


4~6个月  


翻身有助于婴儿肌肉关节和左右脑及感觉统合能力的发展,在婴儿期头部各种位置变化的前庭信息输入充分,脑的感觉统合功能就强,婴儿就会有好的平衡及其他功能。



4~6月动作不协调表现:


3~4月仰卧拉坐,婴儿仰卧时拉着婴儿双手,婴儿不会随着坐起来、头也不能伸直。4~5月不能通过翻滚用四肢移动自己的身体。5~6月婴儿不能从仰卧翻到俯卧,并还能翻回仰卧。


爸爸妈妈怎么做?


1.在婴儿准备学习翻身时,试着和婴儿在地板上做游戏,给婴儿机会展示他的本领,把玩具放在他够得到的范围内,如果他伸手表示想够什么东西的时候,帮助他拿到,增强自信心的同时也会增强手眼协调能力。


2.婴儿仰卧位,父母扶持婴儿双腿或双臂由仰卧翻到侧卧,用语言、玩具引导婴儿翻成俯卧,左右交替;翻成俯卧后引导肘支撑及头部控制。每日训练2~3次,左右翻身各1~2次。


3.在婴儿翻身不灵活时,可以用婴儿喜欢的一些玩具放到头侧,引诱其俯卧,再把玩具放在上方,使婴儿从俯卧又翻到仰卧,最后把玩具放到离远一些地方,扶着婴儿的肩膀和臀部轻轻推动,让婴儿翻到俯卧又再翻成仰卧,连续翻几个身后,滚到玩具所在处拿到玩具。


4. 进一步训练婴儿连续翻滚时,如婴儿头抬得不够,父母可用手扶起使婴儿头能抬起,在连续翻身时可以朝一个方向翻滚。左右侧轮流翻身,每日训练数次。


**注意:要将障碍物拿开,以防婴儿撞到物体,同时要有足够的场地供应宝宝翻滚,最好在地板上铺上毯子,把其它家具移开。不要选择在床上练习翻身,以防婴儿翻落到床下。