在线客服宝宝2岁了，爱笑，爱跳，活泼开朗，可爱极了，可最近妈妈发现宝宝运动的时候老是爱喘粗气，平常安静时一般不会出现这种情况，带着心中的种种疑问求助了我们医生。
1-3岁宝宝可能出现喘气粗的原因是什么？父母该如何处理？带着这样的问题，我们一起来共同了解一下。
首先我们来了解一下儿童呼吸系统的特点 ：
(一) 上呼吸道（鼻、咽、喉）的特点
鼻：它是呼吸系统的第一道防线，具有吸附灰尘和加热、加温的作用。幼儿鼻腔小、粘膜柔嫩，血管丰富，无鼻毛，易感染致呼吸困难，且鼻腔四通八达，鼻腔一旦感染，可波及到耳、喉、眼等。
咽：儿童的扁桃体炎发生率高；咽鼓管粗短且直，呈水平位，上呼吸道感染后，易发生中耳炎。
喉：相对成人狭窄，感染、发炎会影响到呼吸。幼儿的声带不够坚韧，易充血，造成声音嘶哑。幼儿喉部的保护性反射机能尚不完善，吃食物时说笑，容易将未嚼碎的食物呛入呼吸道。
（二）下呼吸道：气管、支气管
气管、支气管是宝宝的呼吸的第二道防线（纤毛运动清扫呼吸道的灰尘与细菌到咽部。）
儿童气管、支气管相对成人狭窄，发育不完善，缺乏弹性组织，粘液腺分泌不足，粘膜上有丰富的血管，纤毛运动差，清扫呼吸道能力差，所以不仅易感染且易发生阻塞，导致呼吸困难。
（三）肺：气体交换站
幼儿肺泡数量少、容积较小，若被粘液阻塞，也易引起呼吸困难。
结合以上儿童呼吸系统特点，如果孩子在平静时不出现喘粗气，正常生命体征平稳，运动后出现喘粗气，要考虑以下几种常见情况：
第一、生理学性喘气：
儿童喉、支气管相较成年人狭窄，运动以后耗氧量增加，促使张口呼吸更多新鲜空气以缓解机体的缺氧状态，大量气体通过相对狭窄部位时出现喘鸣及喘粗气；
第二、支气管哮喘：
如果患儿既往有过敏体质或患有过敏性鼻炎，气道长期处于高反应状态，运动时耗氧量增加，出现支气管痉挛、气流受阻，患儿也会出现喘气粗的情况。
第三、心脏的疾病：
当患儿有先天性心脏病等的时候，血运会出现异常导致气体交换异常，运动时出现明显供氧不足，也会出现喘气粗情况。
第四、先天性呼吸道的畸形：
呼吸道畸形会影响气体分布及交换，运动后会有更加明显缺氧表现，而出现张口呼吸，喘粗气。
那么小朋友出现运动后喘粗气情况，我们父母应该如何处理呢？
1、若出现运动后喘粗气，休息后明显缓解，宝宝也没有过敏体质，既往也无先天性心脏病等疾病，家长可以先观察，注意科学锻炼身体，多喝水，保持环境湿度，暂无需其他特殊处理。
2、若运动后喘粗气伴有明显的口唇发绀，意识不清，下蹲后会明显缓解，家长首先需要注意以下几点：
①先让患儿安静下来，家庭有备用氧的，可以予吸氧治疗；
②需要移除室内的鲜花等产生刺激味道较大的物体；
③家长需要定期将室内进行清理，避免滋生大量尘螨引发孩子频繁出现哮喘的症状；
④家长也要避免养猫狗宠物，猫狗宠物的毛发在被哮喘儿童吸入后会诱发哮喘。
做好以上四点后建议带患儿到正规医院进一步诊疗，完善相关辅助检查，如：血常规、过敏原、肺功能、胸部CT等，排除病理因素引起可能，明确病因。
另外家长应了解促进呼吸系统发展的方法：
(一)培养幼儿良好的卫生习惯
1．养成用鼻呼吸的习惯，充分发挥鼻腔的保护作用。
2．教育幼儿不挖鼻孔，以防鼻腔感染或引起鼻出血。
3．教育幼儿咳嗽、打喷嚏时，不要面对他人，用手帕捂住口鼻。教给幼儿正确的擤鼻涕方法。
4．不要让幼儿蒙头睡眠，以保证吸入新鲜空气。
(二) 室内应经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜 。
(三) 科学组织幼儿进行体育锻炼和户外活动 经常参加户外活动和体育锻炼，可以加强呼吸肌的力量，促进胸廓和肺的正常发育，增加肺活量；还能提高呼吸系统对疾病的抵抗力，预防呼吸道感染。
(四)严防呼吸道异物,培养幼儿安静进餐的习惯，不要边吃边说笑。教育幼儿不要边玩边吃小食品，更不可抛起来“接食”。
(五)保护幼儿声带
选择适合幼儿音域特点的歌曲或朗读材料，每句不要太长，每次练习时，发声时间最多在4～5分钟内。鼓励幼儿用自然的声音唱歌、说话，避免高声喊叫。
