挑选出了最好的产品,还要用的对,防晒霜才能发挥它的“威力”。

正确的使用方式

使用时要全面、厚重、无死角:涂防晒霜时要厚重、全面,确保覆盖了孩子所有暴露的区域,包括耳朵、脖子、脚背等。

使用前要做防过敏测试:在孩子皮肤上使用一小块,如果有发红或起皮疹,则不要使用。

保证有效使用时间:皮肤对防晒产品的吸收需要一些时间,所以在外出前30分钟,就应该给孩子使用;两小时的补涂也很有必要:就算是防水的防晒霜,也能用干毛巾擦掉;如果天气很热、孩子出汗很多或者在水里玩,就要每半小时涂一次。

防晒不止在夏天:下雪天、雾天、阴天等都应该给孩子涂防晒;高海拔地区或赤道地区、海边紫外线更强烈,长时间在车内也是如此,所以防晒功课要全年无死角进行。


这些准备,让呵护更全面

防晒衣物你选对了吗?一般来说,防晒效果:干衣服>湿衣服,深色系>浅色系,紧身款>宽松款。 防晒衣物的选择还有个窍门:把衣物拿起,放在太阳下,穿透的光线越少越防晒。 

合理安排外出时间。紫外线最强的时间是早上10点到下午4点,在这个时段,尽量减少孩子的外出,或禁止孩子长时间在阳光下暴晒。

养成良好的饮食习惯。《海蒂育儿大百科》提到,身体摄入大量的胡萝卜素,会在一定程度上减少UVA对皮肤的破坏,阻挡阳光的侵害。 

注意保护眼睛:紫外线对眼睛的伤害是日积月累且不可逆的,所以阳光暴烈的时候,家长最好给孩子佩戴经过安全检验的儿童太阳镜,或者可以充分遮挡阳光的大檐帽。

温馨提示:以上防晒方法,虽然有一定的效果,但还是不能忘了抹防晒霜哦~