小宝宝吐奶是很常见的,约有 40% 的婴儿会经常发生不同程度的吐奶。妈妈要做的是,找出宝宝吐奶的原因,掌握减少宝宝吐奶的方法。



不需要过度担心宝宝吐奶

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宝宝吃奶时常会吞入一些空气,如果吞入的空气过多就容易引起打嗝,甚至吐奶。大多数宝宝的吐奶现象会在半岁之后减轻,如果持续到 1 岁以后,通常是病理性吐奶,要考虑是否得了胃食管反流病。吐奶通常不会造成窒息、咳嗽、身体不适或严重危险。如果宝宝持续吐奶,且明显表现出不适,应寻求儿科医生的帮助。



吐奶和呕吐的区别

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吐奶是轻微的反流,宝宝不会有太大的感觉。呕吐是指胃内容物(暂时残存在胃里的食物残渣)被强迫性地从口腔吐出,量比吐奶多,反应更加剧烈,宝宝也更加痛苦。                                 

减少吐奶的方法

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吐奶不能彻底“治愈”,但以下方法能帮助宝宝减少吐奶:

 不要让宝宝平躺着吃奶;不要等到宝宝很饿时才喂他。

 用奶瓶喂奶时要确定奶嘴上的孔大小合适,宝宝吃奶时倾斜奶瓶,让奶充满整个奶嘴。

 喂奶时尽量使宝宝处于安静、愉快的状态,避免突然的噪音、强光或其他分散婴儿注意力的事情。

 在喂奶过程中,要经常给宝宝拍嗝。

 每次吃完奶,竖直抱起 20~30 分钟。

 刚喂完奶,不要挤压宝宝的腹部或让其剧烈活动。

 喂奶后,将婴儿床的床头垫高,但不要用枕头,使宝宝的头部高过胃部,以防睡着后吐奶造成窒息。

另外,在喂奶过程中,即使宝宝没有不舒服的表现,也要经常给他拍嗝。暂时停顿和调整姿势都会减缓他的吞咽速度,减少吞下的空气。母乳喂养时可趁着换边时给宝宝拍嗝;喝配方奶的宝宝可以视情况而定,在一瓶奶喝完或者喝了一半的时候给予拍嗝。


大多数情况下,妈妈们并不需要为宝宝的吐奶担心,这个问题会随着宝宝的成长自动解决。妈妈只要学会这些正确的拍嗝方法,耐心地多拍一会儿就可以。