大家好，我是喵姐早教说创始人，高寿岩，大家都习惯叫我「喵姐」。

1990年，我考进北京师范大学学前教育专业，94年又继续在北师大读学前教育硕士。

毕业之后就走上了研究儿童教育的这条路，到今天，已经29年了。

这些年，我累计举办全国家庭教育讲座1000场，帮助了全国2000万新手妈妈搞定熊孩子的各种社交问题。

在这个过程中，我常常会听到妈妈们这样的担忧：

听了这些担忧，我就反问那些妈妈们几个问题：

1、你有教会孩子正确表达自己的情绪吗？

2、你有教会孩子解决矛盾冲突的正确方式吗？

3、你有给孩子提供丰富的社交环境吗？

4、你有教会孩子什么是同理心，感恩和责任心吗？

5、最重要的是你有给孩子足够的安全感吗？

妈妈们听了我的提问，99%的回答都是「没有」。

我见过太多的家长抱怨自家的孩子胆小、内向、不会交朋友，却很少想过孩子表现不好的原因！

没有天生就会社交的孩子，也没有天生不会社交的孩子！

孩子不会主动发展出社交能力，关键是父母能否给他提供足够好的环境和足够好的指导。

我女儿思思的成长过程就是一个鲜明的例子。

思思小时候特别胆小，有一次，我带着两岁多的她去儿研所看病，她死活都不进医生办公室。

医生看到思思不说话，也不敢和他有眼神的对视，就跟我说思思可能有自闭症的倾向！

我心里清楚思思绝对没有自闭症，但医生的话给我敲了一个警钟，我必须马上开始培养女儿的胆量和社交能力了。否则一直这么下去，对孩子的一生都有不好的影响。

后来经过我的努力，女儿在小学的时候，就已经勇于表达自己了。

上了初中，更是感觉她完全变了一个人，特别热衷于参加各种社团，有很多自己的好朋友，成为了班级、学校的「人气王」。

（图片：现在喵姐的女儿已经在德国留学了）

回顾思思的成长过程，从一个不爱说话的小姑娘，变成一个可以拥有很多好朋友的人气王，在让她学会主动交友方面，我大概做了下面四个步骤的工作。

让孩子学会主动交友的四个步骤，在由我主讲的课程《0-6岁，构建孩子一生的社交基础》中，有更详细的讲解说明，大家可以点击下图，免费试听！

第一个步骤，给孩子提供良好的社交环境。

孩子第一个交往的对象就是爸妈，其次是兄弟姐妹。但是在独生子女的环境下，爸妈工作又忙，这个天然的锻炼交往能力的环境就缺失了。

所以想让孩子爱交朋友，会交朋友，那父母得先多参加社交活动。

我本身是一个特别喜欢安静的人，但是为了孩子，我不得不先改变自己，跟周围的朋友们逐渐地熟络起来。

我会经常带着思思去参加一些家庭聚会，让她能接触到更多的小伙伴。

刚开始的时候，女儿非常不适应，见到人就躲，后来跟朋友家的孩子熟悉起来了，就能一起愉快地玩耍了。

等思思开始上幼儿园了，我就鼓励她邀请同学来家里玩。

一开始女儿有点不太敢邀请，直到她跟一个同学特别熟悉了以后，才提出邀请她来我家玩。

那次我特别配合女儿，那个小同学在我们家过了一个非常愉快的下午，以后就不断来我家，后来来做客的小朋友就越来越多，女儿的社交能力也越来越强。

第二个步骤，淡化孩子交往框架，让他看到别人的优点。

我们经常听到有些爸妈对孩子说：“那个孩子爱打人，你要离他远一点；那个孩子太娇气，动不动就哭，你不要跟他一起玩”等等。

爸妈的这些叮嘱，看似是为孩子好，但其实是给孩子的交往设置了很多框架，这样反而不利于培养孩子多元化的价值观。

如果孩子只喜欢和固定的几个小朋友一起玩，这本身没什么问题，但是过于封闭，时间久了，就会造成孩子和其他人疏远，不太擅长接触陌生朋友。

所以爸妈们要鼓励孩子和不熟悉的同龄人交流，包容不同特点的朋友，只有这样孩子的眼界才能开阔。

我很清楚地记得，女儿上幼儿园的时候，班上有一个小男生，特别霸道，喜欢揪人头发，女儿说过好多次特别讨厌那个小男生。

我就问女儿：“揪人头发是他的缺点，你不喜欢是应该的，那你想想他有没有什么优点啊。”

一开始女儿特别肯定地说：“没有，他肯定没有优点！”

我说：“每个人都有优点和缺点，并且每个人的优点和缺点不一样，你好好想想，这个小男生有什么好的行为啊？”

女儿想了想说：“嗯，他特别勇敢，有一次我们在后院的树下玩，突然有一个毛毛虫掉下来，我们都吓跑了，只有他敢去把那个毛毛虫捏走了。”

我问女儿：“那你喜欢和勇敢的人做朋友么？”

女儿说：“喜欢”。

后来我听老师说，我女儿有一次夸了那个小男孩“真勇敢”，从此那个男孩就再也没揪过我女儿的辫子，还和我女儿成为了好朋友。

能够发现别人的优点，并给予真诚的赞美，会让孩子在交往中收获更多真心的朋友！

第三步，不要随意介入孩子们的问题中，学会包容淡化问题。

孩子的交友活动基本上离不开游戏。他们都是在游戏中开始熟悉彼此，并且在游戏中找到“志同道合”的朋友。

孩子会因为一起玩游戏，成为好朋友。但有的时候，也会因为争夺一个玩具，开始争吵、打架。

一般爸妈遇到这种情况就会拉着自己的孩子说：“你不能这样，你们是好朋友，要一起好好玩，吵架是不对的”等等。

爸妈的掺和看似是在帮孩子调解问题，但却妨碍了孩子按照自己的方式解决问题，也可能会让孩子之间的矛盾升级！

正确的处理方式是，当孩子发生问题的时候，爸妈先观察，不要贸然介入去帮忙，不要去评判，不要指责，更不要升级到双方爸妈的矛盾。

要鼓励孩子自己解决，但是要看护好孩子的安全问题，一定要确保在安全条件下让他们自己解决。

记得有一次我带女儿去游乐场玩，她最喜欢玩平衡车。当我们去的时候，那个平衡车已经有个女孩在玩了，我女儿就站在旁边等。

等那个女孩一走，我女儿立马就去骑，但是还没两分钟，之前玩的那个孩子又回来了，非说这个车子是她的，我女儿也拉着车子不放手，两个女孩子就一起开始扯这个平衡车。

当时我在旁边特别紧张地站着，保护着两个孩子不要受伤。

这俩孩子扯着扯着就都放手了，开始理论。那个孩子说“这是我先玩的”，我女儿说“你不玩了，我就可以玩了，这是公共的。”

然后两个孩子就是开始循环说：“我的、我的、我的、我的！”

我就站在一边开始乐了，结果两个孩子看到我的反应，也哈哈大笑起来了，然后商量着一起去玩跷跷板了。

第四步，不要因为大人的行为，让孩子受到同伴的排挤。

有的时候孩子的交往能力不太好，或者别人不愿意跟他玩，很可能跟爸妈的行为有很大关系。

试想一下孩子们正玩得高兴，如果爸妈总是跟在自己孩子后面说：“别跑那么快，会摔倒”、“别往土堆里扎，太脏了”、“哎呀，你们别总是转来转去，都晕了”！

时间久了，小朋友真的会不喜欢跟这家孩子来往，就因为事太多，孩子们更喜欢在自由的、轻松的氛围下玩耍。

还有一种情况，就是爸妈总是对孩子说：“你看隔壁邻居家明明，每天都能自己安静地看书，多棒啊”、“你看人家丽丽，钢琴都过了五级了，你学了那么久，怎么三级都考不过啊”！

这样的比较，并不会激发孩子的上进心，只会激发孩子的逆反心理！然后在见到一直被爸妈夸奖的孩子时，就没办法好好相处了。

爸妈的这些行为，既不会让自己的孩子喜欢，也会伤害到孩子与孩子之间的关系。

所以，做一个讨孩子喜欢的爸妈，对提升孩子的社交能力也是很重要的。

在提升孩子的社交能力方面，让孩子学会主动交友只是踏出的第一步！

社交能力看似是一件很简单的事情，但其实里面蕴含着特别多的细节。

在29年的早教生涯中，结合女儿思思的成长经历，我将孩子的社交能力划分成十三个因子，简称「一感、四心、八会」。

一感，就是安全感，这是社交能力的根本。

四心，是乐观之心、责任之心、感恩之心、同理之心。

八会，包括会沟通表达、会倾听理解、会分享拒绝、会协作配合、会管理情绪，会解决冲突、会遵守规矩、会展示自我。

每一个因子都是组成孩子社交社交的重要部分，缺一不可。

0~6岁是宝宝心理发展的关键阶段，这个时期建立起的社交能力会一直影响孩子的行为模式直至成年。

为此，小豆苗找到了我，联合推出了《0~6岁，构建孩子一生的社交基础》系列课程，帮助更多的家长掌握0~6岁宝宝社交能力培养的科学方法！

在本系列课程中，我会系统地给到各位家长两套方案：

一套是培养方案，每节课讲解一个社交能力因子，用大量的真实案例，告诉你如何提升孩子的安全感、如何教会孩子控制情绪、分享合作等等。

另一套是解决方案，孩子在和别人交往的过程中会出现各种各样的社交障碍，这套方案能帮助你解决孩子胆小、受气、脆弱、霸道、骂人、打架、愤怒、嫉妒以及二宝交往关系等具体的问题。

通过24节课程的完整学习之后，你将了解如何培养孩子全方位的社交能力，包括：

⭕ 沟通表达的能力

⭕ 分享合作的能力

⭕ 解决问题的能力

⭕ 管理情绪的能力

⭕ 理解他人的能力

⭕ 乐观自信的能力

⭕ 幸福的能力

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