最近好些家长又在咨询孩子生长发育的问题,比如孩子长得矮吗?比如走路晚吗?说话晚吗?这些问题。


家长通常会把自己孩子和朋友或者小区孩子对比下,还喜欢拿自己孩子短处比别人的长处,越比越心焦。


现在还有一些发育测评软件,更是把孩子发育拔高了一截,让你评测完心里哇凉哇凉的。


今天再给大家讲讲怎么评估孩子是否有生长和发育落后问题,看完你就心里有底了,不焦虑了。本文是对之前文章的整理和修改。



什么是生长发育?


生长发育分为生长和发育,生长是变大,发育是各个器官成熟。所以,生长包括身高、头围、体重、身长别体重/BMI。发育通过评估语言、运动、认知、社交等功能,评判大脑、骨骼、肌肉等的发育。

发育都包括什么?


先说发育吧,你肯定更关心这个,也就是孩子说话是否晚(语言);爬、站、走是否晚(运动);能不能看着你笑(社交);会不会用勺子、和你藏猫猫(认知)方面的能力。

其实,关于孩子到几月龄,发育到什么程度,美国CDC有个关于孩子的发育里程碑的资料,不仅把这四大发育指标按照年龄给标好了、提供了什么情况下要去看诊,还把你应该在孩子各个年龄段,怎么和孩子玩,怎么促进孩子的发育都写好了


非常贴心是不是?并且还是中文的,是不是更爽了?


如下图是2月龄孩子的:


点击看大图


上图是孩子应该具备的发育历程,以及什么时候要就诊。


点击看大图


上图是你应该怎么陪孩子玩耍,怎么促进孩子发育。


这份资料,把2月龄,4月龄,6月龄,9月龄,1岁,1.5岁,2岁,3岁,4岁,5岁孩子的发育情况、什么时候需要就诊,怎么陪孩子玩、促进孩子发育都写了。

你就能随时根据孩子的年龄,进行查阅了,是不是想要?

哈哈,分享给大家,把中文、英文的都分享给大家,如果感兴趣,还能练习下英语。记得先点右下角的在看哦。直接去CDC的网站下载就行:

https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/pdf/other-lang/AllAges-Mile.Checklist_GeneralVersion_Chinese-P_1.pdf中文版:https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/pdf/other-lang/AllAges-Mile.Checklist_GeneralVersion_Chinese-P_1.pdf

英文版:https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/pdf/checklists/Checklists-with-Tips_Reader-2019_508.pdf


另外,如果您对于资料里面的某些内容不太理解,比如2月龄时,在语言里有一条,孩子会发出咕噜声,如果不知道什么是咕噜声,那可以看视频,去CDC网站看吧:
https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/index.html

这个网页左面是月龄,如下图红框处,点击后,就会出现这四个发育指标,如下图黑框,里面有电影胶片标志的就是视频,可以看,照片类型就是照片啦。




好了,废话少说,大家去下载后评估自己宝宝吧,评估完你就放心了,然后,多学学怎么陪孩子更重要,呵呵。

生长都包括什么?


下面开始讲生长评估,也就是身长(高)、体重、头围、身长别体重/BMI这些指标。


我们判断孩子生长是否有问题,就看生长曲线,通过生长曲线和孩子自己之前的指标进行对比,一定不要和朋友孩子,小区孩子进行对比。宝爸宝妈也可以通过记录宝宝在各阶段的身高体重来追踪宝宝的生长趋势:



只要把生长数据划到对应的身高、体重、头围等曲线上,就能看到生长是否正常,咱们以身高为例子,简单说下。


上图中,横线是年龄,竖线是身长/高

目前国内使用的是WHO制定的生长曲线表格,上图是0-5岁男孩的身高曲线,最低的红线是第3百分位(相当于100个孩子,这个位置的身高是倒数第3名),最高的红线是第97百分位(相当于100个孩子,这个位置的身高是前3名)。


P.S.上图能看到2岁前和2岁后的数据没有接上,2岁后的身高突然低了一点,这个不是印刷错误,而是因为2岁前是躺着量的,叫身长,而2岁后站着量,叫身高,站着比躺着会矮一点,因为重力作用。

如果把孩子身高按照月龄都标到上面,连接一下各个点,就能得到一条线,如果这条线是沿着表中的一条线上下波动,那就是正常的。大家一定注意哦,不是绿色线(最中间那条)才是正常的,在两条红线之间的数值都是正常的


当然稍微高点或者低点都没问题,下图中,黑色的,蓝色的,紫色的是三个孩子的身高曲线,都是正常的。



那孩子的身高超过或者低于红线一定有问题吗?也不一定,比如矮的孩子,大家看下这篇文章:你家宝宝长得矮吗?矮就不正常吗?什么情况下不治疗会耽误孩子?其他的体重、头围的评估方式和这个一样的,所以,大家按照这个评估就行。


那怎么找到这个表格?用自己下载下来,用笔画上每次的数据吗?当然不用,现在手机app好多都有这个功能,比如成长记录这个APP(有WHO和美国CDC数据,里面身高、体重、头围都是免费的,BMI是收费的,但大家不用为了这个功能就花钱买),比如育学园的APP,丁香妈妈APP等,这些都带有生长曲线功能,用这些软件记录就行了。


关于怎么测量头围、身高/长,体重,满网都是资料,不再给大家废话了。

转载声明:本文仅代表转载平台的观点,如有异议,请以医生意见为主。