小D的睡眠倒退
为什么会出现睡眠倒退？
没睡饱的迹象有这些…
睡或不睡，理由是啥？
宝宝在睡眠过程中可能会发出呻吟、磨牙等声音，或是突然抽搐着醒来。有时候看起来很吓人，比如短暂的呼吸停止，用头撞击床栏等。遇到这些情况，妈妈不要慌乱，应及时查明原因并解决。
父母最好让孩子同房但是分床睡。这样父母即能很快地对宝宝的哭泣而反应，也能让宝宝和父母都有一个更好的睡眠。
你家宝宝达标了吗？
说到午睡，大家都不陌生，因为很多人都有午睡的习惯。养成午睡习惯，好处多多。适宜的午睡可以消除疲劳，补充睡眠时间，保证了下午良好的学习和工作状态。而不同年龄段、不同职业的人群，却有不尽相同的午睡习惯。
睡着了是小天使，醒来一秒变恶魔。你的宝宝有“睡前哭闹综合征”吗？
不管是自己做睡眠调整，还是请咨询师指导做调整，调整前的准备都是必须的。那这些准备有哪些？自己做调整的准备和咨询师指导做调整，在准备内容工作上有什么不同吗?来看看吧~
宝宝出生的第一年，80％的新手妈妈都会被宝宝的睡眠所折磨，尤其是小月龄的宝宝，总是让人束手无策。如何哄小宝宝睡觉也是新手妈妈要掌握的技能之一。
家长不用太过担心
经常有妈妈抱怨说，宝宝的睡眠问题太难解决了，有的宝宝入睡困难，有的宝宝又痴迷于奶睡，戒不掉，严重的乳头依赖，不奶不睡觉，搞得妈妈精疲力竭，焦躁不安。
消弱突显是睡眠倒退的意思吗？消弱突显只能是坚持到底吗？
把赖床宝宝从被窝里挖起来、威逼利诱的给他穿衣服，是不是你每天早上用尽洪荒之力、才勉强来得及的“大工程”？
张口呼吸，打鼾睡眠不是睡的香，需要治疗
何时睡？如何睡？睡多久？
这颗老母亲的心啊，终于可以放下了。
宝宝出生的第一年，80％的新手妈妈都会被宝宝的睡眠所折磨，尤其是小月龄的宝宝，总是让人束手无策。如何哄小宝宝睡觉也是新手妈妈要掌握的技能之一。
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