你“中枪”了吗？
猕猴桃含有丰富的维生素 C，而且成熟后比较软，是一种非常适合小宝宝吃的水果。除了剥皮后直接用勺子挖着吃，还有更多种吃法，一起来看看吧
作为新手妈妈，你是否焦虑过是不是要给宝宝补钙？去儿保，医生开了钙剂，是不是也纠结过是不是要吃？那么，到底怎么去判断宝宝是否缺钙？到底需不需要日常补钙以及怎么补钙呢？
但凡提到长个儿，补钙必然是买一送一的固定问题。很多麻麻都会问：要不要补点钙？宝宝到底需不需要补钙？首先得先学会判断娃是否可能会缺钙。
和你好好说说宝宝春季补钙这件事情。
和其他宝妈聊天，被问最多的就是：你家宝宝补钙了吗？枕秃，要补钙；生长痛，要补钙；出汗多，还是要补钙……钙真的是万能的存在么？对此，咱们今天就来辟个谣。
妈妈们最喜欢的食谱制作又来了！虽然天气已经入冬，但这份入秋后的食谱保存好，随时能用！
今天做的是一款宝宝面点-【南瓜小馒头】
钙不是你想补就补的，这些情况下才需要补
小宝宝的辅食或者大宝宝的加餐，都适用！
我们今天也做了个新尝试，从 6 个月到 2 岁以上一条龙服务：用同样的食材（西红柿+虾），做出不同年龄的宝宝餐！
1岁以下的宝宝不能摄入盐，糖类的调味品，但有一种食材补钙又调味你知道吗！虾皮的含钙量，在《中国食物成分表》榜单上位列第二，仅次于芝麻酱，被称为“天然钙库”，是小孩、孕妇、老人补钙的首选。
钙摄入不足的妈妈实在太多啦，一起看看怎么补钙！
下面这10个问题解答，让你远离补钙误区~
和其他宝妈聊天，被问最多的就是：你家宝宝补钙了吗？
补钙还是补维生素D？听听育儿专家怎么讲
孕期只需听取医生的建议，正常补钙就可以，大部分的孕期抽筋其实都跟缺钙无关，过度补钙可能会加重肾脏负担，而且，一次性大剂量的补钙还会影响其他矿物质的吸收，增加缺铁性贫血的风险。
昨天发完可能会缺钙的几类宝宝，留言中好多妈妈表示中招的一个方面就是娃偏食挑食。好多妈妈留言来一波春季长个儿补钙食谱吧！速速给大家整理出了几道补钙的宝宝辅食，宝妈们一定不要错过哦！
强调一个点，补钙要优先鼓励食补，但如果饮食真的暂时满足不了的时候，那让补剂来帮帮忙也是 OK 的。至于宝宝钙、中老年钙、孕妇钙……怎么挑？今天就来教你。
但贵的就是好的？配方奶中的营养对1岁以后的娃价值有多大？横竖不喝牛奶的还能靠啥补钙？奶制品怎么选？今天C妈给大家一篇说清！
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